多看少说 家长不宜“过分关注”孩子高考 | ||||||||
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http://www.sina.com.cn 2005年06月06日09:22 河北日报 | ||||||||
新华社西安6月5日专电(俞孟红)“高考的日子越来越近了,我发现这两天孩子也越来越紧张,有时候晚上只睡五六个小时。我这个当妈的真不知道该怎么办。”一位西安考生家长苦恼地说。对于这样的普遍现象,西安心理学会心理咨询专业委员会的专家师建国分析,在高考期间,考生的心理都是比较脆弱的,而家长的唠叨和过分关注会给考生添加更多的压力。
为了考上重点大学和理想的专业,考生心理所受的压力已处于高负荷,在这种情况下,考生的心理就普遍敏感和焦虑,而且特别在意父母和老师的言行。师建国认为,考前不应该给考生加压,而应该减压,对家长来说,最好还是多看少说,因为过分关注反而会给孩子造成过多的心理压力。家长应该努力为孩子创造轻松的环境,在孩子饮食、学习、休息等各方面的关注要科学合理。如果考生确实出现过分焦虑、忧虑的现象,还应该及时就医或进行一些心理咨询。 | ||||||||