暑假要放手“补偿”应适度 高考后宜放松莫放纵

　　专家提醒考生及家长，高考后宜放松莫放纵

　　本报讯记者郝婧羽、张小磊，实习生谭秋明报道：除了要参加英语（2）考试的1.9万名考生以外，今天全省已有43万名考生结束高考，得以放松。有经验的老师和医生提醒，高考后也是“问题多发期”，身体调理和心理关注都很重要。

　　家长功利不利亲子

　　除了考生以外，每年也有不少家长出问题，有的等孩子一考完自己就通宵打麻将，有的考前对孩子关怀备至而考后就不理不睬，有的则给考生强迫制定一份计划表，硬要孩子照着安排考后生活。老师们认为，这些现象实际上是家长的某种功利心态所致，不仅不利于孩子的考后恢复，而且还可能长远地影响亲子关系。专家表示，家长应该在一如既往地爱护孩子的前提下，结合孩子的性格特点和家庭条件协助其安排暑假生活，不要超出家庭承受能力，也不能逼迫孩子。毕竟高三学生也算“小大人”了，家长应该适当“放手”，让他们自己安排，这也是为其独立应付大学生活作准备。

　　“补偿”过头身心俱疲

　　著名心理专家、广州市精神病院赵振环院长指出，高考后学生都从紧张的状态走向松弛，但有的学生“补偿”心理特别强烈，放松得太厉害。他们不分白天黑夜地蒙头大睡，或拼命娱乐，有的甚至把自己原来学习的书本全部撕坏。“补偿”是应该的，但应该适度，掌握好分寸，否则会对自己的身心造成伤害。考后家长与孩子的关系处理也有讲究：在家时除非孩子自己提起高考，家长可以鼓励一下孩子外，最好不要谈高考；家长还应避免用别的孩子对比自己的孩子，要顾及他们的自尊心。对于情绪严重焦虑的学生，最好是找心理医生沟通一下。

　　打工谨慎旅途当心

　　今年全省参加高职类高考的考生共有3.7万人，其中相当一部分考生家在外地，考试结束后要坐长途车回家，所以要特别注意安全。近年来高考后考生到城里打短工的现在越来越多。来自贫困地区的增城市派潭中学胡克富校长表示，学生一般都比较单纯，尤其是农村的孩子，特别容易上当，所以老师和家长一定要提醒考生多点自我保护意识，最好是通过熟人或正规职业介绍所介绍工作，这样比较有保障。

　　（金陵／编制）