家长慎对“考后综合征”

　　本报讯（通讯员程莹记者贾晓宏）高考、中考结束，分数也陆续发榜。大考前四处打听为孩子减压、调节营养的家长们，在考后却“放假”了。武警总医院中西医结合科主任、心理咨询门诊的专家许建阳说，大考后考生们更需心理关注，家长一定要警惕“考后综合征”。

　　得意失意都有“考后综合征”

　　许建阳说，有些考场得意的考生极度兴奋，生物节奏被彻底打乱，造成免疫力下降，引发胃肠道疾病，心脑血管疾病。一些考试失意的考生，则变得寝食难安，闷闷不乐，沮丧颓废等，不愿意和父母、亲友、老师等交流，导致严重的自闭症。

　　考生更需要“考后关怀”

　　许建阳说，无论考好考差的考生家长都应该更为关注考后孩子的情绪，考好了要提醒孩子，前面的路还很长，不要满足于现状；考得不理想或是没有考取大学的，家长更是要关心孩子，共同直面失败，找出差距，并鼓励他们面对现实，消除他们的焦虑感。许建阳认为，考后适度放松是必要的，但要把握好“度”。考试春风得意的考生，家长应帮助孩子选择轻松健康的放松方式，如出外郊游，并协助孩子适应即将开始的大学生活。对于考场失意的孩子，要与孩子多沟通、多交流，让孩子的心态平和下来，以利再战或是步入新的人生起点。

　　网络编辑：张宁