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本报今天上午消息 记者廖怀凌报道：记者从广州数家大医院获悉，持续高温天气导致7月以来医院日均门诊、急诊量比6月激增三至五成，昨天39℃的高温已经是人体耐受的危险警戒线，容易发生心脏病猝死。中医建议尽量避免外出，并推荐冬瓜、西瓜、茅根、荷叶等消暑用品。在中山大学第一附属医院、省人民医院、省中医院、中医药大学第一附属医院，7月以来日均门诊、急诊量均比6月大幅度上升，过去连续六天高温预警，门急诊量比上月同期激增，以心脏病、高血压、急性肠胃炎、发烧的病人最多见，老年病人因为高温诱发的心
脑血管疾病明显增加，青壮年在室外曝晒太久也容易中招。广州中医一院门诊部主任朱国强介绍，在发烧的病人中不少是给“冻”着发病的，因为连续六天室外温度超过35℃，昨天更是录得39℃，不少人喜欢跑到有空调的商场乘凉。和上班一族进入空调很猛的办公室一样，人体要在短时间内迅速适应39℃和26℃之间的巨大温差改变，很容易受凉。不少市民纷纷致电中医一院门诊部，询问消暑良方。朱国强主任推荐，普通家庭可以用冬瓜、薏米、荷叶、西瓜皮、茅根、绿豆等煲糖水，长期低烧的小孩还可以用石膏水煮绿豆加大消暑功效。专家提醒，人体一般能耐受的是35℃以下的气温，气温升到36℃身体已经开始“报警”，要通过大量蒸发汗水来散热，维生素、钠等电解质、矿物质随着汗水丢失，因此除了需要大量喝水外，还要及时补充盐、维生素、矿物质，否则人体体液里的电解质就会发生紊乱。气温去到39℃已是人体的危险警戒线，此时汗腺濒临衰竭，肺、心脏等人体多个脏器都要超负荷运转参与散热降温，容易发生心脏病意外。因此建议在炎热的中午尽量避免外出，有条件的在室内开空调，但以26-28℃为宜，暴晒的天棚、顶楼则可以洒水降温。
（金陵／编制）
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