全区第三届健身路径比赛揭幕

　　本报讯（记者李刚）一场别开生面的体育比赛昨天在自治区体育场旁边展开，只见运动员时而单杠引体向上，时而走平衡木，时而摸高，时而走梅花桩……全区第三届“好家庭”杯健身路径比赛在此揭幕，来自我区24支代表队的200多名运动员将通过比赛向人们展示健身器械科学的使用方法。

　　健身路径是广大群众利用不同器械组成的系统的锻炼方法。各人根据年龄、性别、体

质等特点，以及自身素质和健康条件的需要，选择适合自己的锻炼路径，从而达到提高速度、力量、柔韧、协调、灵活等素质的目的。目前，我区已建设了150多处全民健身路径工程，遍布全区城市社区、公园、广场和农村乡镇。

　　据介绍，本次比赛运动员要在短时间内在多项健身器械上完成科学标准的健身动作，时间最快者为优胜。本届比赛中健身器械的配置和运动量的要求更趋合理，参赛选手也明显增多。自治区体育局有关负责人表示，举办健身路径比赛是想通过比赛指导广大市民正确合理地使用健身路径上的各种体育器材，更好地推广全民健身活动。新闻来源：宁夏网宁夏日报(http://www.nxnet.cn)　责任编辑：马江　田丽　实习生：马彦娜