一个暑假,催生许多小胖墩 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2005年08月22日10:26 东方今报 | |||||||||
记者 魏巍 通讯员 梅竹 今报讯暑假还没过完,许多家长惊奇地发现,自己的孩子不知不觉中胖了一圈。专家提醒,孩子不要整天窝在家里上网、看电视,要多进行户外运动。 孩子要开学了,昨天上午,家住郑州市南关街的赵先生从岳母家接回了8岁的儿子。当
无独有偶,杨女士也向记者抱怨,上初中一年级的女儿整天窝在家里,边看电视边吃零食,薯片、虾条、巧克力整天不离嘴儿,自己和爱人白天都要上班,也管不住她。让她出去玩,她也是和几个同学一起去上网,反正就是不喜欢运动,一个暑假还没过完,身体就胖了很多。 对此,河南中医学院一附院儿科的王医生提醒说,小孩经常吃那些油炸、膨化食品,饮食不规律,加上作息时间不规律,早上睡懒觉,白天长时间看电视、玩游戏等,这些不健康的生活方式会导致很多疾病发生。 他建议家长如果没有时间照顾孩子,就多给孩子报一些运动类的学习班,如游泳班、跆拳道班等,把孩子吃零食、玩游戏的注意力转移到户外运动上。01 | |||||||||