六成以上青少年不参加健身运动

　　据新华社北京10月6日电有关调查表明，我国六成以上的7岁至17岁儿童青少年不参加健身运动。

　　北京大学第三医院运动医学研究所常翠青副教授指出，“运动有益健康”具体表现在以下几个方面：缺乏体力活动每年导致200多万人死亡；缺乏体力活动是心血管疾并糖尿病和肥胖发生的一个主要原因；运动有助于建造和维持儿童青少年骨骼、肌肉、关节健康，增

强心肺功能，促进生长发育等。常翠青建议小学生每天参加30至60分钟与年龄及发育相适应的体力活动，并至少持续10至15分钟中等到较大强度的运动。所有的青年人至少每天进行中等强度的体力活动60分钟。