南拳世家练出精彩生活

　　潘锋在武馆里带着孩子们练武

　　“学好本领，报效祖国，惩恶扬善，匡扶正义！”上个星期五晚上７时许，记者来到龙湾区永中街道棋盘村，远远地就传来一阵正气凛然的武训声。穿过村里的几条小巷，记者在传出声音的一个古朴的院落前停下脚步。

　　院落门口的墙上写着“登锋武馆”４个遒劲的大字，院子里的兵器架上放着刀、枪、棍、月牙铲等兵器，十来个小孩子正在一位老者的带领下练武。说是武馆，却是不收取费用的，并且练武的子弟都是老者自家的孩子。在今年７月份举行的第三届浙江国际传统武术比赛中，这个习武之家还获得了三金一银的好成绩。

　　小家伙习武忙

　　穿过潘家的厅堂，记者来到了后院，５０平方米左右的院子里灯火通明，在院子的两侧，两个兵器架上放着各种兵器。院子在寂静的村里显得有点闹腾，十来个汗流浃背的小家伙正在师傅的带领下练习武术套路，这里面最小的６岁，最大的也才１０岁。别看他们人小，记者在一旁可感觉到他们的拳头虎虎生风。

　　潘锋有两个儿子、一个女儿，他们从小就在潘锋的督促下练习南拳，后来潘锋的孙子、孙女、外孙女、侄孙女也纷纷加入到习武队伍当中。在这里练武的人，大多是潘锋的子孙或者亲属。如果是在寒暑假期间，练武的人数还要更多，平时就只能在双休日期间练习，练武的时间一般在晚上７至９点。

　　在练武场，一个小女孩特别引人注意，她是老潘的小外孙女张其芳，今年才３岁。小家伙走路还不稳，但天天都要到这里来凑热闹。老潘抱起小其芳问她：“想爷爷什么时候教你打拳啊？”

　　“我现在就要学。”听说爷爷要教自己功夫，刚刚还因为摔倒哭鼻子的小家伙，抹了一把眼泪笑嘻嘻地说：“我要拿两个冠军。”这话逗得在场的人都笑了起来。老潘告诉记者，小其芳现在练武还稍嫌小了一点，他准备明后年再教她。

　　重武德除奸恶

　　在潘家后院的墙壁上贴着一张大的“习武师训”。刚刚听到他们背诵的武训，正是这里面的内容。与普通人家稍有不同的是，这里晚上传出的不是电视机的声音，而是凛然的武训声，喊武训是每次练武之前的必修课。身为龙湾区南拳分会副会长的潘锋，由于从小开始习武，声如洪钟，腰板笔挺，精神矍铄，让人很难从外表判断他的年龄，６２岁的他看起来如４０多岁的中年人。在完成了一套行云流水的拳法后，神态自若的潘锋向记者介绍了他的习武经历。

　　从小就开始练南拳的老潘，１９岁的时候拜曾担任黄埔军校教官的著名南拳高手陈一虎为师。“学习武术首重武德！”潘锋至今仍然牢记师傅当年的教诲。因此他把武训贴在练武场，并传给下一代。也正是重视武德，使他在当地声名远播。

　　潘锋的一位老邻居告诉记者，潘锋在村里是出了名的爱管闲事。不久前，有两户人家闹矛盾，有三名青年想冲进对方的家里闹事，潘锋怕事情闹大，就站在大门口，伸出双手站住不动，结果三个青年，使出浑身解数也无法推开他。僵持了一会儿，自知没趣的几个年轻人也就走了。

　　由于习武的关系，老潘对人体的穴位有一定的研究，当时他还在上高中，一次在上学途中，发现一位中暑的女青年口吐白沫，老潘马上对她进行了救治，按穴位捏人中，半袋烟工夫，女青年转危为安。因为“专业”，在村里，村民有中暑总喜欢找他，老潘俨然半个“赤脚医生”。

　　记者在他家看到一幅落款为瓯海公安分局的锦旗：“协同作战，活擒凶犯”。“那是１９８７，两个杀人嫌疑犯逃到了龙湾区海滨街道一户民房。”老潘的思绪被打开了，当时他正在武馆里教徒弟练武，应警方的要求，潘锋挑选了８名徒弟赶了过去。警方判断，凶犯很可能躲藏在民房的谷仓里。由于凶犯长得人高马大，又持有两把匕首，情况非常危险。潘锋主动请缨，带着身手敏捷的两名徒弟，配合警方向谷仓靠近。说时迟，那时快，老潘以迅雷不及掩耳之势揭开谷仓盖，用南拳中的掌挫腕的招式将歹徒手中的匕首夺下，随后赶到的警察将两个凶犯按倒在地。

　　拿不到金牌就哭鼻子

　　“别看他人小，功夫可了得。”提起一旁满头大汗还努力挥拳的潘登，潘锋的二儿子、获得过温州地区６０公斤级散打冠军的潘湘宇一脸自豪，因为潘登是他儿子。在今年７月第三届浙江国际传统武术比赛中，老潘带领孙子、孙女共四人在法国、美国、日本等国以及国内１２个省市的２８００多名武术爱好者参加的国际赛事中，取得了三金一银的好成绩，可谓是满载而归。６岁的潘登以一套金刚拳获得了男子儿童组南拳金牌。

　　七岁的长孙潘威长得结实，此时正在练习比赛中获得儿童组亚军的“梅花拳”，一腾一挪、一动一静、一招一式是那么自如。趁着休息间隙，小家伙偷偷对记者说：“我现在加紧练习，下一届我一定要拿冠军。”

　　“上次比赛潘威获得了亚军，可他却不甘心，为此他还哭鼻子呢。”老潘说。原来，上次比赛刚刚结束，潘威就一个人来到了裁判席，问几位裁判：“爷爷，我得了第几名啊？”得知自己的成绩还没有出来，小家伙就蹲在一旁等。后来结果公布，看到自己得了第二名，潘威当场就哭了起来，伤心得连晚饭都不肯吃。老潘笑着对孙子说：“名次并不重要，这次拿不到最好，回家把拳练好下

　　次再来！你要是喜欢金牌，爷爷这枚送给你。”潘威这才破涕为笑。

　　在院子里，一个小女孩身穿唐装舞起了南棍，她是潘峰的孙女潘扬。在上次的比赛中获得了女子少年组南棍金牌。小女孩身上的唐装引起了记者的注意。经过打听才知道，这并不是买的，而是老潘的两个儿媳妇为了给孩子们打气助威，自己动手做的。孩子觉得这件衣服能给她带来好运，每次训练都穿着。

　　平凡生活不乏趣事

　　老潘的一些趣事也常常被人提及，以前老潘与朋友打招呼时，不经意在朋友肩膀上一拍，对方却被推了个踉跄，有些人和他握手，常会被他捏得手发疼甚至发紫。“我也不知道自己有这么大的力气！经常会不注意。”老潘有点不好意思。

　　在老潘家里，记者看到一份家庭健康记录表，上面密密麻麻地记录着孩子们的身高、体重等方面的数据，表格每两个月为一期。“练习武功主要就是为了强身健体。”老潘认为现在孩子们都正在长身体，记录表能体现孩子成长过程，非常有意思。

　　晚上练功结束之后，孩子们往往会在爷爷家吃了夜宵再走，他们的饭量之大让记者吃惊，小家伙们都能吃２５０克左右的米饭，记者在饭桌上看到了炒泥鳅和炖鸡。老潘笑着对记者说，练武耗体能，自己年轻的时候，需要１０００克米饭才能吃饱，为了加强营养，习武之人平时要吃鸡鸭和泥鳅等食品。不过吃鸡也有讲究，最好就是用水把它煮七成熟，不加任何佐料，这样才能有更好的营养，“没有味道很难吃的。”老潘说有些小家伙，刚刚开始一吃就吐，不过现在好多了。

　　“练武不是靠一时半会儿工夫就可以练成的，而是靠平时的刻苦训练。”老潘对他们有一套严格的训练制度。除了晚上的练习外，他要求子孙们每天凌晨都要起来各自训练。“不管天气寒冷还是炎热，孩子都会很自觉训练。”

　　“我爸有时候很不近人情，孩子们稍微有点出小差就会棒子打过去。”老潘的大媳妇说，有时候孩子训练好时想喝水或者小便，老潘都不让。原来练武期间的喝水和小便也很有讲究，如果马上喝水或者小便对身体会造成伤害，只能先让孩子休息一会儿。

　　“编外家人”其乐融融

　　和记者一样，在院子里充当看客的人不少，不远处邻居的阳台上还不时传来阵阵叫好声。陈秀凤阿婆对于练武发出的嘈杂声不但不埋怨，反而把自己的孙子也塞给老潘。“在这里练武比上课还认真，练了几个月，我家那小子，人也结实了，身体也蹿高了不少。”说话间，阿婆那个虎头虎脑的小孙子，朝记者做了一个鬼脸。

　　除了阿婆的孙子是编外成员，还有一位真正的“外来人员”。他就是在老潘儿子公司里上班的温样生，今年２９岁的温样生是江西人，曾在温州市沙城高中杯散打比赛中获得第一名。可以说温样生已经出师了，但训练他却一次不落，过来帮师傅教教小师弟们，也和师傅切磋武功。刚从工厂下班的他吃着师母为他煮的一大碗面，由衷地说：“能成为这个家庭中的一员，我感到很荣幸。”温样生说，“师傅从不把我当外人看。”

　　注重文武双全

　　在老潘的房子里，记者看到了几百册的文化书籍。老潘的妻子陈丽娟说，这些年来老潘光买书就用了好几万元钱。老潘认为，学习武功以强身健体为主，但要振兴国家，学习文化知识还是主要的任务。老潘家里目前已经出了５位大学本科毕业生。

　　“下次在香港举行比赛，我要把两个儿子也带上，一家人全体出动，争取多拿几块金牌过来为咱温州争光。”对于将来，老潘充满信心。

　　在龙湾区，学习南拳的人还有很多，就在上个月，龙湾区还获得了“浙江南拳之乡”的称号。据龙湾区南拳分会会长胡松青介绍，目前龙湾练习南拳的人已经达到两三千人。练习的人群也逐渐年轻化，并且还成立了女子南拳队，特别值得一提的是，在第三届浙江国际传统武术比赛中，龙湾南拳代表队９１岁高龄的张芝

　　女每

　　老人勇夺老年组冠军。

　　龙湾区体育局局长钱乾存告诉记者，因为南拳在龙湾有广泛的群众基础，才会有现在的成就。钱局长说，习武也是全民健身的内容之一，他们将继续推行村民健身活动。

　　■本报记者 叶淦 通讯员彭尚清