热散阴雨来 气温逐渐降

　　注意预防感冒等上呼吸道感染疾病

　　昨日福州最高气温31℃，阳光强烈，天气闷热，似乎让人又回到了夏季的酷热。今天，这样炎热的天气将会有所转变，据福建省专业气象台预报，今天福州因受高空槽前西南气流和低层偏东气流影响，为阴有小雨天气，而13日、14日福州的最高气温也将逐渐下降。

　　立冬已过，最近福州温度变化较大，天气时冷时热，晴雨不定，市民朋友们要注意预防感冒等上呼吸道疾病感染，当气温较高时不要贪凉脱衣，应随时注意温度的变化选择衣物，日常尽量增加一些户外活动，增强体质，提高对疾病的抵抗力；此外，市民朋友们在日常生活中还应该多饮水、多吃些水果，近期温度有所下降要注意屋子里的通风，不要紧闭门窗，每天开窗通风时间要做到有半小时到一个小时，尽量避免出入公共场所等也可减少感冒等疾病的发生。另外，据有关医疗专家介绍，若要预防感冒，还应尽量避免接触感冒患者，接触到感冒患者或他们碰触过的东西后要及时洗手。