星期杂谈：百折不“恼”

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　　“家家都有一本难念的经”。人生在世，什么事情总想一帆风顺、春风得意，那是不可能的。

　　世间的一切事物都存在着矛盾，没有矛盾就没有世界。矛盾着的双方，共处于一个

统一体中，互相依存，互相斗争，并在一定条件下互相转化。有生就有死，有福就有祸，有顺利就有挫折，有成功就有失败，有快乐就有痛苦。这就是辩证法。这条客观规律推动着事物的发展和人类社会的进步。在人生的旅途中，总会有这样那样的挫折：或情场失意，心爱的人“拜拜”而去；或下岗失业，生活发生困难；或仕途不畅，多年未得提拔；或工作失误，长期打不开局面；或商海沉迷，经营严重亏损；或命运不佳，突然重病缠身，等等。有时候，“屋漏又遭连夜雨”，雪上加霜，祸不单行。这都是不奇怪的，甚至是无法避免的。

　　对待挫折有两种态度，一种是“遇折则‘恼’”，一种是“百折不‘恼’”。“恼”，就是烦恼生气，消极低沉，悲观失望。其结果，往往是一蹶不振，永世难以“翻身”。“不恼”，就是心理平衡，正确对待，坚强乐观；就是振奋精神，积极应对，不被任何挫折所压倒；就是善于从挫折中总结教训，学会聪明，促使事物向好的方面转化。这是正确的态度。这样，就会在黑暗中看到光明，在失望中找到希望，在忧伤中寻求欢乐！

　　马克思有一句名言：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”“百折不‘恼’”，保持心理平衡，能使人体的神经系统、内分泌系统以及各个器官的功能，处于最佳的协调状态，从而增强免疫力，减少疾病，健身强体。“不急不恼，百年不老”。世界卫生组织把“心理平衡”作为健康长寿的“四大基石”之一，是很有道理的。

　　广西籍著名的无党派爱国民主人士、杰出的社会活动家程思远先生，位居全国人大常委会副委员长，享年９７岁，事业成功，健康长寿，他一生奉行“百折不‘恼’”。他说：“许多人遇到挫折容易伤感，甚至消沉，我则是自寻安慰，一笑了之，所以困难和挫折总是我的手下败将。”这是程老为人处事、保健养生的宝贵经验，很值得我们学习！(罗解三)

　　编辑：杨东 作者：罗解三