秋末冬初心脑血管疾病高发 老人早锻炼要当心

　　一周死亡数字版

　　上周杭州市区死亡火化人数为185例，比前一周增加20例。

　　分析具体个例，随着天气变冷，老人因患心脑血管疾病死亡增加明显。上周杭州市区因高血压、心脏病、中风、心肌梗塞等心脑血管疾病导致的死亡达到23例，占因病死亡总

数的四分之一，去世者都是年龄在60—80岁间的老人。“这几天现场也能看到，因为心脑血管疾病死亡的老人突然多起来了。”市殡仪馆工作人员说。

　　医学专家说，秋末初冬季节是心脑血管疾病高发期。临床医学显示，气温从17℃下降至0℃以下的这一过程中，心脑血管疾病死亡率明显上升。

　　浙医二院副院长、心血管病专家、博士生导师王建安说，最近几天，浙医二院心血管内科门诊量每天都有两三百人，比平时多了1/3。“患病者以65岁以上老年人居多，但40至50岁的中年人，患心血管疾病增加比较明显。”

　　杭州市一医院心血管内科主治医师周亮说：“这几天，我们床位都住满了，加床也满了，平均每天接待200多位病人，比平时多三成左右。天气冷下来，是心血管病发病的重要诱因。“有件事应该特别说一说，不少老人习惯一大早出门晨练，以一天为时间段，早晨是一天中心脑血管病发病率最高的时段，因一早晨练突发心血管疾病的事，这几天有好几例。”

　　周亮医师建议，这段时间老人最好不要一大早出门晨练；出门切记随身携带急救药，出现呼吸困难、胸前剧痛等症状，应立即含服急救药，并到医院就诊；如患者病情严重，切勿盲目搬动，应等待专业人员采取措施后，再将患者送医院救治。

　　日常生活方面，王建安副院长提醒老人注意保暖，及时增加衣服；定期量血压，注意血压稳定；做到饮食清淡、情绪稳定、睡眠充足。

　　一周追悼现场版

　　亲友都说这个儿子真孝顺

　　上周有场简简单单的告别仪式，逝者是位91岁的老太太，来参加告别仪式的亲友们都说，老人60多岁的儿子真是孝顺。

　　老人28岁时，丈夫就去世了，一手把儿子含辛茹苦拉扯大，儿子也很争气，上世纪60年代考进大学，现在是高级工程师。儿子知道母亲为自己付出了很多，一直很孝顺老人家。6年前，老人瘫痪在床，儿子更是悉心照料她的起居。当时儿子刚刚退休，有企业出5000元月薪聘请他当技术顾问，但他为照顾好老母亲，没答应。“有这个好儿子在身边，老太太走得很安详。”一位亲友说。

　　16岁的幸福期盼被车祸碾碎

　　11月23日9：30，市殡仪馆服务大厅，一位40多岁男子沉默地坐在角落，他从湖南赶来认领儿子的遗体。

　　他有三个孩子，儿子是老大，还有两个女儿，为供养两个正在上学的妹妹，懂事的儿子今年第一次出门做事，只有16周岁。10日中午，儿子从工厂门口下班走出，被一辆急驰的摩托车撞倒，送往医院后，抢救三天，最终没能留住他年轻的生命。“他从小就是个懂事的孩子，今年离家前他还说，一定要供妹妹上学，将来让妹妹上大学，他还有很多愿望没完成……”父亲不忍再说下去。

　　亲友追思寄情留言板

　　从来不需要想起 永远也不会忘记

　　雅娣（女儿·杭州）：11月15日是爸爸去世5周年祭日，肝癌夺去了他50岁的生命。时光如果可以倒流，也许爸爸会毫无遗憾地走向另一个世界。

　　爸爸，你对女儿的叮咛好像还在耳畔。2000年秋天，我的小宝宝快出生前，重病的你紧紧握着我的手，泪水一直在眼眶里打转，怕我难过，你不敢流泪……

　　还是你先开口，说会等我生下孩子回来，还让我好好珍惜自已的身体。之后，我每次放心不下询问你的病情，都被姑妈们善意的谎言欺骗过去了，直到我出院那天，她们才把真相告诉我：我在医院生下孩子的第二天深夜，你永远地离开了我！

　　她们说，弥留之际，你始终盯着门口望眼欲穿，期待心爱的女儿能在最后时刻回来见上一面，还想看看刚出生的宝宝，可终于还是等不及……

　　亲爱的爸爸，这些年，我一直深深地想念你，想着怎样才能弥合这段刻骨铭心的遗憾和心痛。

　　今天，唱一首你最爱听的歌吧：多么熟悉的声音，陪我多少年风和雨，从来不需要想起，永远也不会忘记……

　　每天都有生命在逝去，《生命关怀》栏目免费为去世亲友提供寄托哀思的平台，为远去的亲友添上一笔牵挂。联系电话：85051410（每周一至周五15：00-16：00开通）；Email：qhz22@sina.com，文后请留下你的联系电话。

　　要求：最好是说一说亲友交往中的一个情节，可以是喜悦，可以是遗憾，可以是感悟，真情实感，言简意赅。

　　记者特别行动：你若与我们联系，我们将以亲友的情怀记录逝者的葬礼。(记者岳海智通讯员胡慧萍贺小龙 都市快报)