气候干燥对人的头发也是一个考验，头皮容易干燥。

　　气候干燥对人的头发也是一个考验，头皮容易干燥。武汉市疾控中心温馨提醒：可从各方面调理，减轻脱发程度。少洗头：一般每周洗头1~2次就足够了，洗发水不要像夏天那样使用去油脂和去头屑的类型，要多用护发素。防晒：秋冬天阳光中的紫外线也不可小视，不能忘记防晒，以减少对头发的损害。调整饮食：铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，因而饮食要多样化；在饮食上还可多安排些滋阴润肺的食品，适当补充一些维生素B2，这些对预防脱发等都有较好的作用。整理/田巧萍