气温逐日下降 寒从脚起 注意保暖

　　天气渐渐有了寒意，让人有了冬天的感觉。未曾有漫天大雪的福州城，似乎就连降温都带给了人们关于寒冬的惊喜与期待。今天的福州城最低气温9℃，有小雨，比昨日下降6℃，市民朋友们要注意增加衣服。

　　气温低，天气冷了，脚部保暖工作尤其需要重视。据有关专家介绍，人的双脚离心脏较远，血液供应少，如果受凉，这样不仅导致冻疮，而且影响内脏，成年人还会引起胃痛

、下腹痛、腰痛、腿痛等疾病。此外，一旦脚部受寒后可以反射性地引起上呼吸道黏膜微血管收缩，身体抵抗力削弱，让潜伏在鼻咽部位和新侵入的病原微生物大量繁殖，使人伤风感冒、发生气管炎等疾病。

　　专家提醒，脚的保暖关键在锻炼和穿好鞋袜。孩子冬天最好穿棉袜和棉鞋，此外，市民朋友们不妨在睡前用热水泡泡脚，所谓“头冷脚热，身体康泰”。