N厝边记者曾小琴
上周，“美丽七十二变”介绍了调节生活规律除皱法，不少读者打来电话，表示自己平时不注意作息规律，一上网就是几个小时，有时还废寝忘食，从而忽视这也是皱纹依附的载体，并表示将好好纠正。同时，还有多位读者发来邮件，愿与我们分享她们的除皱秘诀———食疗法。
市区张女士说，她一位养生医生朋友曾告诉她，多吃富含核酸的食物。她说，女性每天服用一定量核酸，个把月后脸部皱纹就会慢慢减少。她说她每天吃一条鲜鱼炖汤，脸部粗皱皮肤变得光滑细腻，斑点减了不少。此外她还推荐几样含核酸丰富的食物：鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。
晋江的黄小姐则说，酸牛奶中含酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，去掉死皮的旧细胞，在此过程中皱纹也随着消除。建议大家养成喝酸奶的习惯，有助于去纹。此外，她还传授自己的美容招数：西红柿调蜂蜜除皱。即把西红柿切碎压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，去皱纹效果好。
“美丽七十二变”期待您讲述您的去皱美丽历程。电话：22877003，Ｅ-mail：zxqin0305@tom.com。美容方面的问题，您也可以咨询泉美整形美容医学专科，电话：0595-22545777，联系地址：泉州市津淮街（丰泽大酒店对面）。
