调查:沈阳学生睡眠时间比国家规定少两三个小时

　　一面是教育行政部门想方设法为孩子减负，一面是家长不同意校长减作业，而夹在中间的，则是书包越背越重的孩子。

　　昨日记者获悉，沈阳市精神疾病控制中心刚刚结束的一项调查显示，沈城约有72%的中小学生长期睡眠不足，平均睡眠时间比国家规定要少两三个小时。

　　学生睡眠时间少得可怜

　　此项调查显示，本市高中生平均每天睡眠时间约为5.5个小时，初中生约为6小时，小学生约为7小时。

　　省教育厅基础教育处有关人士告诉记者，根据国家教委1994年发布的《关于全面贯彻教育方针减轻中小学生过重课业负担的意见》规定，小学生和初中生每日要保证有9小时以上睡眠，高中生要保证8小时睡眠，对照这一规定，本市小学生、初中生和高中生的平均睡眠时间分别少了2小时、3小时和2.5小时。

　　据沈阳精神疾病控制中心副主任医师侯晓梅介绍，睡眠不足会影响未成年人体格和神经发育，在该中心接待的中小学生病人中，有许多是因为长期睡眠不足而造成

　　专家普遍认为，目前这种拿减少睡眠来换取学习成绩的做法，其“成本”是巨大的。

　　不少学生为完成作业熬夜

　　省青少年研究会秘书长孙浩哲教授告诉记者，该机构进行的一项不完全调查显示，超过50%的中小学生反映睡眠质量不好，在被抽样调查的143名中小学生中，在睡眠质量方面，认为自己“经常睡得好”的有16人，认为“时好时差”的有47人，认为“经常睡不好”的有53人，认为“睡得很不好”的有28人，选后两项的学生总数为81人，反映出一半以上学生认为自己的睡眠质量不好。

　　那么是什么原因造成了目前中小学生的“特困”状态呢？在该项抽查中也设计了相关问题。调查显示，课业负担是中小学生晚睡主因，在回答“你睡得晚的时候，一般是由于什么原因”这一提问时，81%的学生回答是由于学习，答案诸如“学习”、“复习功课”、“背书”、“作业太多，升学压力大”、“做题，复习、预习……”等等，其中有大约50%的孩子表示睡眠不足是因为要完成作业。

　　( 时代商报 谭晓刚)