科学用眼防干眼症

　　据新华社电玩电脑游戏、看碟片，每到长假，都会有不少年轻人选择这样的休闲方式。然而医学专家提醒，长时间在电脑或电视机前对健康不利，严重的还会引发干眼症。

　　眼科专家戴晓秦说，干眼症过去是老年人的专利，不过现在患病的中青年却越来越多。对于干眼症的防治，专家唯一的建议就是科学用眼：用电脑、看电视1至2小时应休息10分钟，多远眺，同时增加眨眼次数，每分钟15～20次（湿润眼球）。已经出现眼部不适者应

及时到医院专科门诊检查，确诊为干眼症患者，要立刻停止过度用眼行为并通过药物使泪液层稳定。