手脚冰凉疑患冷感症 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2006年01月14日10:02 大众网-半岛都市报 | |||||||||
据新华社天津1月13日电每年冬季都有很多女性因手脚冰凉特别怕冷到医院就诊。这种情况在医学上称为冷感症,用中医解释属于肾阳虚衰。天津市第三中心医院中医科副主任医师刘金芝说,冷感症多见于女性,主要表现为腰、背、小腹、手、足或全身发冷。专家建议,冷感症患者,在饮食上首先要保证一日三餐,特别要注重早餐质量。日常要多食用含铁丰富的食物,如动物内脏、瘦肉、豆类等。还要补充富含碘和维生素C的食物。除此之外,还要持之以恒地进行凉水洗脸、大步疾走等室外运动来进行耐寒锻炼。
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