小胖墩扎进减肥营

　　小胖墩儿练得挺起劲儿。姜磊／摄今报讯（记者常征）跑步、骑车、减肥操……紧跟着那些更大块头的成年人，小胖墩们边用手抹着满脸的汗水，边使劲地蹦蹦跳跳，一步不落。

　　考完试的小胖墩们没等正式放假便一头扎进了减肥营，打算利用寒假好好瘦瘦身。减肥营里“学生脸”不少“一、二、三……加油呀！”昨天，在英派斯健身俱乐部寒假减肥营里，伴随着劲力十足的音乐声，在跑步机上奔跑的“大块头儿”们互相鼓着劲儿。记者注意到，在跑步的减肥人群中，有不少看起来只有十几岁的年轻的“学生脸”。与那些成年人相比，小胖墩们神情十分专注，一招一式更加认真。清华学子寒假忙减肥乍看上去，戴着眼镜、一脸书生气的姜博并不很胖，可他一说体重有125公斤重时，着实把记者吓了一跳。

　　今年20岁的姜博是清华大学精密仪器系大三年级的学生，家在哈尔滨，父亲在沈阳工作。刚放寒假，他就赶忙加入了减肥营。初进减肥营，姜博还没完全适应，他说减肥主要是因为身体的负担大，在生活中很麻烦，比如爬个六七层的楼梯，就喘得不得了。姜博说一定要减掉25公斤。预期平均能减15公斤

　　在减肥营里，队员们每天运动5个半小时，要做电动跑步机、自行车等有氧运动，还要加一些杠铃、哑铃等器械运动。此外，他们每周还要游一次泳，在户外爬山、打雪仗等。教练希望他们能在减肥的同时，增强自立能力，提高身体素质和团队精神。

　　健身：

　　英派斯健身俱乐部：乘800、216、295路公交车在惠工广场站下车。北方健美培训中心大东馆：乘221、213路公交车在大北门或横街站下车。减肥：

　　大宁健身会所有限公司：乘231、296、115、环路公交车体育场站或中山公园站下车。游泳：

　　省政府游泳馆：乘坐281、280、131路公交车在省政府游泳馆站下车。

　　城建游泳馆：乘231、117、258路公交车滑翔路站下车。