今晚谈：年，要过得欢乐健康

　　丙戌年春节快要到了，津门一片喜气、一派祥和。

　　过年讲究欢乐、火爆、热闹。但更要追求平安、舒适、健康。因此，美食有节、娱乐有度应该成为节日期间的必要话题。

　　往年春节，总会有一些人为嘴伤身、为玩伤身。小孩子常有“存食”的，大人常有

饮酒过量、脾胃受伤的。同时，爆竹炸伤手脸、玩牌通宵达旦、在娱乐场所玩得“出格儿”也不鲜见。所有这些，使年过得“好不划算”。

　　今年是“十一五”的开局之年。春节过后，还有更重、更艰巨的担子需要我们去挑。在尽情欢愉之中，还要保留一定的精力，最好利用节日从身体头脑两方面进行充电。保障节后身心健康，至关重要。

　　年是情感的“乐园”，但别变成健康的“杀手”。欢乐健康过大年，就要在骨肉团聚、亲友相会的同时，做到娱乐有度、吃喝有节。感受到快乐、祥和、平安、健康，这才算过个真正的好年。