去健身房健身须警惕室内污染

　　新华社石家庄2月1日电 春节假期中，更多的人选择去健身房锻炼身体，但一些健身房空间封闭、通风条件差、健身器械长期不消毒等问题日益突出，须引起健身群众的警惕和注意。

　　据健身专家介绍，健身房里的主要污染来自空气。科学测定，一个人在不做任何运动的正常情况下，每分钟约需吸进纯氧200毫升，同时需排出二氧化碳280毫升。健身房人员

密度大，二氧化碳的产生量会成倍增加，此时如空气交换不充分，空气中的细菌、病毒以及二氧化碳堆积，很容易诱发感冒、咽喉炎等呼吸道疾病。因此有些人经常去健身房，反而更容易感冒。

　　一些健身房的健身器械都是公用的，有些健身房甚至拖鞋、毛巾都是公用的。据了解，如果缺少清洗和消毒，很容易造成交叉传染。

　　有关专家建议，健身时要选择通风条件好的健身房，在去健身房的时候尽量选择人少的时间段去，这样空气污染和其他污染都会少一些。拖鞋、毛巾等个人用品最好自备，使用完健身器械后要及时洗手，不要随便摸东西甚至吃东西。