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2月3日，在郑州市体育场，一支社区健身表演队在表演广播操。当日，郑州市举办迎新春“新时尚”体育健身展示活动，数百名健身爱好者参加。连日来，银川一种新的过年方式开始流行：许多人放弃了聚在一起“胡吃海喝”和“搓麻赌博”，而是请亲朋好友一起“休闲健身”。银川市各大体育场馆、保龄球馆、社区俱乐部以及许多户外体育健身路径等
地，春节期间往往“人满为患”，比往日热闹了好多倍。
如今已是大年初六，按以往老习俗，宁夏首府银川人还应处于走亲访友、忙于请客送礼的“大吃大喝”状态。但今年不同的是，越来越多的人却走进了体育健身场馆。银川天威保龄球馆热闹非常，一片欢声笑语。一位值班经理说：“保龄球馆在银川都好几年不景气了，老实说，平时一直在惨淡经营，但不知什么原因，过年这些天，可以说是从早到晚人满为患！”宁夏党校的周小军老师已连续两天在这里请朋友打保龄球了。他说，往年过年，都要提前买来很多大鱼大肉，天天做菜备酒请客，结果吃胖了肚皮喝坏了身体，7天长假下来，累个半死，这过年集中大吃大喝简直成了“透支生命”，如今掷上几个球，出上几次汗，感觉还真不错！
在银川市森林公园翠柳岛俱乐部游泳馆，做生意的谢先生请家里的亲戚10多人一起来游泳。他直言：“平日在生意场上，像一头不知疲倦的骆驼，一大早到办公室，打电话上网联系业务，下班请客户吃饭喝酒，晚上还要出入娱乐场所。有时还会遇到不称心的事，要处理复杂的商场和官场关系等，都给身体和心理造成了巨大压力，身心长期处于“亚健康”甚至产生慢性疾病。乘过年休息时间，减少与亲朋好友的吃喝应酬，花钱请他们来游泳健身，身心放松减压，也算补补健康课。”
“如今在上班族工作压力越来越大的背景下，许多地方开始流行‘健身过大年’”。宁夏公安厅人事训练处处长赵含宁说，全区警察队伍中出现了职业“过劳死”现象，因此，他们今年提倡警察春节期间少请吃喝，多请健身运动。
“生活奔小康、身体要健康”、“少喝一杯酒，多流一身汗”、“熬夜打麻将输了钱财又伤身，聚友打打球增进友谊又健身”等正成为银川人今年过年期间的时尚追求和流行语录。据银川市体育局估计，春节长假期间，全市将有2万多人走进体育场馆健身，比往年同期健身人数多出1倍还多。
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