大学生求职，染上“信息强迫症”？

　　一天反复查看邮箱，手机24小时不敢关，上课时也不时掏出来看看有无未接电话，发现未接电话就惊慌失措……近日，记者从高校心理咨询部门了解到，随着就业高峰的来临，被称之为“信息强迫症”的现象在学生求职族中频频发生，许多大学生如果一天不带手机、不查看邮箱就坐立不安，生怕错过什么机会。

　　一位学生：“我觉得自己快成精神病了”

　　“只要有条件，我几乎每隔一个小时就会看一次电子邮箱看有没有新邮件，如果没有，还要忍不住检查是否把垃圾邮件的等级调得太高了。”陕西科技大学的应届毕业生小李告诉记者，自从投出第一份简历起，他就保持手机24小时开机，睡觉、上课时也不敢有丝毫懈怠，恐怕没有及时接听用人单位电话给对方造成不好的印象或者错过机会。“万一错过企业的面试通知，我会抱憾终生的。”同学之间还经常会问“有没有看邮箱，有没有新的通知！”

　　记者在一些高校的BBS上也发现，许多学生感觉自己患了“信息强迫症”，总是强迫自己去查看邮箱、去查看手机信息。一位大四学生说：“最怕手机上有未接来电，我觉得自己简直快成精神病了，不知道该怎么调整。”

　　心理学专家：毕业生应学会自我调节

　　西北工业大学心理咨询中心主任高保营副教授表示，近来正值大学生求职时节，就业压力太大和职场经验不足，导致一些毕业生出现情绪不稳定的现象，到心理咨询中心咨询的学生也增多了：有些学习成绩优秀找工作却不如意，感觉特别失败；有些学生反映父母要求自己留在身边而自己又想去远方，拿不定主意到何处求职等。

　　“也有学生来咨询自己是否患上了‘信息强迫症’，”高保营副教授说，在专业术语里，只有强迫症；“信息强迫症”应该是个人面对大量信息产生的一种不确定和不安全感，为了不错过可能有价值的信息，而逼迫自己不断关注搜集到的所有信息。由于就业压力太大，不少毕业生感觉任何就业信息都可能与自己相关，不愿意错过任何一个就业信息，会强迫自己去看邮件、手机。

　　高保营副教授说，其实大多数人还不能算强迫症，最多是在求职这一阶段出现了“信息强迫现象”。他提醒：“毕业生还要自己调节自己，确定就业方向和目标，对自己的能力有一个客观评价。另外，不妨有点阿Q精神，就业并不要求一次定位准确，给自己定上一年的求职时间，自己还可以选择考研，或自己创业等。”本报记者周艳涛杨德合