多穿衣服多通风　小心预防皮肤病

　　这几天天气一直阴冷，厝边们穿起了厚厚的冬装，这种天气在气象上叫春寒。

　　闽南有句天气谚语：“春寒雨那溅，冬寒叫苦旱。”泉州气象网（www.qzqxw.com）相关负责人介绍说，春季冷空气活动仍较活跃，当天气回暖后气温又急剧下降，日平均气温降至12℃以下，有3天以上伴有低温阴雨天气时，不利于早稻播种。这几天，日均气温连续3天≤12.0℃，就是春寒天了。

　　今天多云到晴，气温7℃到15℃，东北风内陆2到3级，沿海5到6级，阵风7级；明天晴到多云，气温8℃到18℃；后天多云到阴，气温7℃到15℃。

　　每到阴雨天，晋江施小姐脸部两侧都会发红，发痒。泉州市第一医院皮肤科傅祥评医师说，阴雨天气会影响食物、空气质量，要小心预防皮肤疾病。

　　吃：忌隔夜菜

　　阴雨天气，食物容易霉变、导致各种寄生虫滋生。花生、虾米、腊肉、干鱼等油脂食品容易霉变。通常，人们会把这些食品放在日光下曝晒，晒的时间越长，被氧化而形成的过氧脂质越多。食用这种食品，到一定程度就会对人体器官造成破坏，抑制细胞的代谢更新和繁殖，使人早衰。最好的保管方法，是放在干燥通风处或放在冰箱里。

　　穿：注意干爽

　　阴雨天，衣物受潮后会散发霉变气味，容易滋生螨虫和细菌。皮肤与衣物接触，从而导致皮肤过敏。其原因有三：一是人体本身分泌出汗、油脂等物质造成的；二是环境中的尘埃、大气中飘浮的各种污染物质造成的；三是纺织品在生产过程中使用各种材料、染料等物质造成的。

　　住：保持通风

　　下雨，许多人都不喜欢打开门窗，怕雨水溅湿房间。其实，阴雨天气会使室内空气湿度加大，真菌和螨虫滋生，通风不及时导致室内空气潮湿、污浊，容易导致免疫力下降，同时会得湿疹、皮炎等皮肤疾病。

　　如有皮炎症状，应涂抹药膏或做一些局部的保养。雨后开窗通风，保持室内空气清新，减少细菌繁殖。