女性驾车养生宝典：女司机该如何呵护自己?

　　■新快报记者李小杨实习生刘金芳

　　今天是“3.8”妇女节，都市街头，香车美女是道永不褪色的亮丽风景线。可是对于女性来说，车有时会成为你美丽和健康的大敌，稍不留意，可能就会给自己多一份烦恼与尴尬。作为都市女性，想要让自己保持一副鲜亮的姿态，那么关爱自己永远是最基础的一步。

　　女性爱车可爱饰品

　　如果你留长发，驾车时最好把头发扎起来或临时固定住。这样既防止了因头发遮挡视线发生交通意外，也避免了开窗后，车内气流将发头吹得漫天飞舞，再加上灰尘、汗水夹杂其间，完美形象尽毁于一旦。

　　手是女性的第二张脸，一些女性因长时间把握方向盘，手上会磨出老茧。所以，要保持一双白嫩的细手，你应该选择有助力或方向盘较轻的车型，同时不要忘记定期去美容院做个手部护理。

　　长久开车的美眉也时常为自己的身材走样担忧不已：小腿变粗了，小腹变大了，臀部变宽了，胳膊肌肉发达了，天呐，世界末日来了，赶快去健身房补救吧。

　　灰尘、烈日是美丽女性的大敌，你可能会紧闭车窗、抹防晒霜、戴太阳镜，但是这样就万无一失了吗？别高兴得太早，我们的敌人可是无孔不入。破敌之道，唯有驾车后彻底清洁脸孔。

　　“我‘倒霉’了，腰酸腿疼腹胀，浑身没劲，见谁都想吵一架。”由于生理原因，女性总会遇到这么几天。专家建议，经期女性不宜驾车。

　　酷暑严寒，开冷气或暖风是习以为常的事情。长时间停留在车内干燥的环境中，你会肤色阴暗、缺水、毛孔变大。因此一定要经常饮水和注意涂抹一些保湿护肤的化妆品。

　　做女人难，尤其是要做母亲的女人。专家建议，妊娠初期少开车，妊娠中期要少开长途车。妊娠六个月以上者，要停止开车。

　　软底鞋：女性鞋跟过高会影响踩离合器、油门踏板的动作。拖鞋似的凉鞋也不可取，如凉鞋前部开口过大，稍有不慎，就会使脚踏板插在脚与鞋之间，遇到紧急情况就会给你造成麻烦。因此，车内最好准备一双比较轻薄的软底鞋，虽然穿脱有点儿费事，但总比出交通事故要好。

　　梳子：开车兜风是件惬意的事情，可是很容易会将你的头发吹乱，因此梳子也是必备品，下车前梳理两下，让你依然可以光彩照人。

　　护套：这几年吊带裙的流行，令女性有更多的机会将自己的身体暴露在炎炎烈日下，而胳膊的肌肤由于长期照射，更易被晒黑脱皮，护套成了夏季女性手臂的遮阳伞。

　　防晒霜：夏日出行，防晒霜是女性的必备用品，尤其对于开车的女性而言。长期受到紫外线的照射后，肌肤容易粗糙老化，黑色素增多。想要在炎炎酷暑下保持细致白嫩的肌肤，防晒霜的功效不可小视。

　　手套：一些女性为了漂亮，习惯于戴尼龙手套开车，但这样做很容易滑手，如果遇大转弯时，危险性便增加了。为了保护女士们的纤纤细手，我们建议戴吸汗性强并可抗磨擦性质的手套。

　　女性驾车必备品

　　可爱的卡通靠枕让你一路开心而舒适;可固定于车内空调出风口片上，用于随手放置饮料的饮料架，带给你一路的温馨；可挂于后视镜下的车挂，来回的摇摆碰撞，终究会摩擦出爱情的火花;别忘了给你的手机准备个安家之处;如果还不够，可以弄一个可以张扬自己个性的车贴，在有限的空间里表达出令人过目难忘的效果。

　　◎相关链接：驾驶者认识误区

　　错误1.夜晚远光灯越强越安全。其实灯光的照射角度越大越安全，灯光抬得越高越亮越危险。

　　错误2.常使用大油门对发动机不好。发动机转速经常提到4000转以上不但无害，还对发动机有一定的好处。常常空挡踩油门或长时间在高转速上对发动机不好。

　　错误3.行驶时将中央门锁锁死。这是极其危险的办法，汽车一旦出现事故时，会打不开车门，因而危险率进一步提高。为避免小偷抢夺车内物品，最好在堵车或等红灯的时候再将中央门锁锁死。

　　(观宇/编制)