香港七成四在职女性用睡觉与购物来减轻压力

　　国际在线专稿（记者 王奇云）：香港一团体对在职女性压力及来源及其饮食的关系进行调查，藉此提醒在职女性在拚搏之余，要爱惜身体，注意饮食及精神健康。

　　香港西区妇女会最近访问了502名年龄介于25至55岁在职女性，进行问卷调查。结果显示，受访者中有七成四视工作为主要压力来源，其次是经济负担及照顾子女，六成受访者均认为没有时间是导致她们不容易增加运动量的原因

　　至于减压方面，占五成一受访女士最常用的方法是睡觉或休息，其次是购物及看书或杂志﹔同时有四成八的受访者表示会用饮食来减压，例如增加食量、吃零食或甜品等。当中两成二会选择吃巧克力，两成选吃水果。