今日有小雨 明日升6℃

　　春天孩儿脸，一会雨来一会晴。近日多变的福州天气，让不少市民朋友切身体会到了这句春日俗语的含义。今天，福州阴有小到中雨，最高气温21℃，而据福建省专业气象台预报，福州明日的最高气温比今日上升6℃，达27℃，有阵雨，早晚温差大。

　　有关专家介绍，这样冷暖阴晴变化无常的春季，颈椎痛、胸椎痛、腰椎痛三种脊背痛极易复发，如果得不到及时治疗，即可形成椎关节的慢性炎症，导致椎间盘老化、增生及

病侧肢体肌肉萎缩，所以，应得到大家足够的重视。

　　因此，专家建议，春季应适当地进行一些体育锻炼，久坐电脑要注意多走动，平时多做一些点头、伸展筋骨的简单动作，脊背痛如若复发，不妨用一些内服和局部外敷中药，或用针刺、中药制酒拔罐疗法等及早治疗。