拓展训练让幸运读者大呼过瘾

　　一名参训读者走在8米高的缅甸桥上

　　10位读者前天与本报记者编辑共庆966966直通车周岁，读者表示“很锻炼人，以后还要来”

　　一名参训读者走在8米高的缅甸桥上，虽令人胆战心惊，但在其他队员的鼓励下终于艰难过桥。本报记者陈羽啸摄

　　本报热线966966报道（记者朱阳夏）“心里虽然害怕，但当我从桥上跨过去时，太有成就感了”、“训练让人体味到团队凝聚力的重要性，缺一人不可！”前天，10位幸运读者在海兰云天温泉度假风景区与本报记者编辑共庆966966新闻直通车周岁生日，拓展训练让大家大呼过瘾，并称“以后还要来”。

　　完成训练很有成就感

　　前天上午，10点钟还未到，10位读者就到齐了。因为拓展训练是安排在下午，见到该风景区坐落在九龙坡区后花园风景迷人的海兰湖畔，背靠白塔坪森林公园，植被丰富、空气清新，堪称都市中心的“世外桃源”，所以大家在该风景区内或散步、或品茗、聊天，或泛舟游湖。

　　下午1点，10位幸运读者和本报10位老编老记们身着迷彩装来到拓展训练基地。

　　“立正，稍息！”随着教练的一声令下，30分钟的热身训练开始了。“我们先训练拓展个人潜能的高空缅甸桥。要注意，我们不是玩个人心跳，而是挑战自我，感受团队凝聚力。”大家顺着教练的声音向上一望，有女队员开始惊呼起来“这么高呀！”8米高的缅甸桥上悬着几块由钢索连接的木板，要完成的任务就是先爬上缅甸桥一端，在桥上走个来回。

　　南坪响水路的戴先生自告奋勇地第一个上。当戴先生爬上缅甸桥上后，却紧张起来：刚踏过两块木板，突然驻足不前，称自己不知如何迈腿了。“加油，加油！你肯定过得去！”桥下的队员们纷纷给他助威。

　　戴先生深呼吸了一次，竟面带微笑顺利地走到桥的另一端，再一次性地走了回来。下桥后，队员们立即上前给他一个拥抱。额上冒汗的戴先生激动地说：“站在桥上时有些害怕，大家的鼓劲儿给了我一定的勇气，我在心里不断地给自己加油，反正横竖都要过，一口气就迈了出去。下来后，极有成就感。”

　　高空缅甸桥一训练完，大家又兴致勃勃地将目光转向第二个训练项目———高空独木桥，同样离地8米高。接下来的高空钢索、天梯等高空项目，大家都没了开始时的紧张，每当一个队员顺利过关，所有队员都为其欢呼。

　　不少读者称下次还来

　　一直称自己胆小的李女士最后成了兴致最高的一个，称以后一定要带家人和朋友来体验拓展训练，感受团队、体味成功。

　　海兰云天温泉度假风景区拓展训练基地的主教练程泽华介绍，拓展训练更适宜企业和单位，适宜15人以上的团队，“我们会根据企业和单位本身的现状、需求，具有针对性的制定培训计划，有的为增强团队凝聚力，有的为提升和融入企业文化，有的为锻炼个人心理、决断能力等。”本市某药业集团经营商刘先生立即接过话头，“这个月8日拓展训练基地正式开业后，我一定要带同事们来体验，要不选择五一黄金周来也行，同事们肯定会喜欢，希望能让大家的工作劲头儿更足。”

　　当天下午6点多钟，经过了几项拓展训练的队员们显得疲乏起来。读者朋友们表示，“今天（1日）为晨报新闻直通车过周岁生日，实在有意义，拓展训练又刺激又锻炼人，以后有机会一定还要参加！”