营养配餐师饮食习惯新误区

　　饮食误区

　　传统上，国人对一道菜品的要求只是“色香味“俱全即可，而至于营养则没人了解，许多人往往因为“吃”得不得法，而患上各种疾病。如：用热油炒菜，会生成硬脂化合物，人若常吃易患低酸性胃炎和胃溃疡，如不及时治疗，还会诱发胃癌。人们已经认识到，长期不良的膳食结构与饮食习惯会严重影响身体健康。比如：亚健康、肥胖、心脏病、动脉硬

化、糖尿病等等，这些疾病的发生与我们日常饮食习惯、营养搭配有着密切的联系。

　　职场新职业

　　随着人们对营养搭配的认识，一个新的职业--营养配餐师应运而生，他们既懂营养搭配又掌握烹调要点，使我们的饮食营养更加合理、均衡，也满足了美食心理和饮食习俗等。

　　目前，营养配餐师这个职业越来越受到人们关注，哈尔滨市营养师培训基地已经开展营养配餐师培训，教您如何进行饮食营养搭配，减少由此而引起的种种疾病，提高你的健康水平。同时，劳动部对毕业学员颁发营养配餐师职业资格证书，由此说来营养师是个赚健康又赚高薪的新职业。

　　哈尔滨营养学会

　　营养师培训电话：0451-84585500