跳出阳光与欢笑

　　本文图片均由本报记者 李小岗

　　光脚跳出好成绩

　　有多位参赛选手光脚跳绳，其中有选手打着赤脚跳绳居然获得了好成绩。

　　65岁的张阿婆穿着普通的花衣衫，光着脚登台跳绳，她跳绳的速度很慢，一分钟内仅跳了几十下，但她如同在自家后院锻炼一样，很自如地跳着。吴阿婆说，她平时在家里就是这样光脚跳绳，习惯了。激烈的计时跳对阿婆的体力似乎并没有影响，她轻轻松松地走下舞台，与人又说又笑。

　　同样是光脚跳绳的孙先生说，光脚跳绳有很多好处，其一是光脚跳绳阻力小，跳得轻松又跳得快；其二是绳子不容易打到脚，感觉非常好。

　　兄妹俩同台赛跳绳

　　26选手吴钢和27号选手吴珊珊是亲兄妹，他俩同时报名参赛。

　　吴钢和妹妹吴珊珊都还在上小学，他们的妈妈对记者说，她在看到“南国好春光”跳绳总动员后为两个孩子报了名，这两个孩子以前并没有特别练习过跳绳，为参加比赛新买了绳子，在家练习了几天。“得不得名次并不重要，重要的是给孩子们争取到了锻炼胆量、锻炼意志的机会。”吴妈妈说，当着这么多观众进行表演，孩子们必定会有很大收获。

　　最小的观众只有8个月大

　　跳绳比赛观众极多，最小的观众该属刚出生8个月的李贝贝小朋友，他是最忠实观众之一，从比赛开始进场，直至比赛结束才离开，其间不哭不闹，表现出色。

　　贝贝小朋友的妈妈是比赛现场一位工作人员，他由外婆抱着前来捧场。刚到赛场他便被热火朝天的气氛和各种亮丽的色彩所吸引，只见他目不转睛地盯着舞台，看到精彩处，还发出会心的微笑。他的妈妈发现了他，连忙上前和他打招呼，没想到小家伙只注意看比赛，居然没有理会自己的妈妈。

　　美丽少女

　　一连跳断两根绳子

　　海南师范大学的一名漂亮女生来参加跳绳比赛，临时向其他选手借绳子来跳，没想到一连跳断了两条绳子，小姑娘羞得脸蛋红扑扑的。

　　这名女生正在参加一轮跳绳比赛时，手中的绳子突然脱线。她得到主持人的谅解，被允许参加另一轮的比赛，重新开跳。她向身边一位选手借来绳子，重新登台跳绳，没想到再次把绳子跳断。

　　晾衣绳竟成了抢手货

　　一位中年参赛选手自带的绳子与众不同，这条绳子其实很普通，是那种农家常用的捆柴的绳子，很粗，很朴实，是灰色的。参赛选手是位中年妇女，她说，这条绳子是她自家的晾衣绳。她把绳子两端用细线绑好，用它来练习跳绳。“虽然它很土，其实很好使。”这位参赛选手说。

　　令人始料未及的是，这条晾衣绳在赛场非常受欢迎，连续有3、4名选手向中年选手借用这根绳子。绳子的主人生怕绳子丢失，后来干脆不借了，她带着绳子到赛场一角练习花样跳，一边跳一边夸自己的绳子好使，比文具店里卖十几元一条的绳子顺手。

　　大胖子跳绳一月瘦13斤

　　71号选手丁先生看起来很肥胖，他跳绳的姿势并不熟练，速度也不快，高高地跳起，重重地落下。也许是他的非专业性吸引了主持人的关注，他被特别邀请介绍跳绳经验。丁先生语出惊人，他说，跳绳是减肥者最好的选择，他才练了一个月跳绳，体重从205斤减到192斤。

　　由于刚练习跳绳不久，短短一分钟的计时跳把丁先生累得满头大汗。但他的减肥信心越发坚定，他对记者说，自己会继续跳下去。

　　跳绳唤回儿时美好记忆

　　40号选手董淑荣和14号选手王玉金异口同声地说，这次跳绳比赛使她们重温少年时代的快乐。董淑荣说，自己以前在吉林省体育队当短跑运动员，每天练习跳绳。后来换了工作岗位，已经20多年没再跳绳了。如今虽然没有获得名次，可是能参加这次跳绳她感到很开心，因为她重新拣起了旧日美好的感觉。

　　51岁的王玉金一分钟跳了181个，她得了中老年组第三名。王玉金说，上小学时她跳绳得过全班第一，可是自从上初中后便很少跳绳了，实在没想到，这么多年没跳手脚居然还灵活，真是太令人开心了。

　　黎族舞高手表演花样跳

　　在花样跳绳中，郑女士的表演非常出色，她的体态称得上肥胖，可是跳起绳来非常轻盈，她喜欢掂起一只脚，表演单脚跳，其姿态如跳舞般令人赏心悦目。郑女士说，6年前她曾经得过一场大病，动过大手术。有朋友教她练黎族舞来改善体质，自学跳舞以来，她身体很快恢复健康，后来她又喜欢上了跳绳，大家都说，她跳绳的姿态如跳舞般优美。看到举办“南国好春光”跳绳大赛的消息，很多亲友动员她来参加。可她来到现场时，计时跳已经结束了，她刚巧赶上花样跳绳时间，于是立刻登台表演。

　　武术散打高手得优秀奖

　　由于花样跳绳非常出色，一位叫杨青的年轻人获得优秀奖。他跳绳的姿势非常奇特，别人是往高处跳，他却往低处跳，且是用单脚跳。跳绳时，别人身子站得笔直，他却把身子弯下来，绳子刚好迈过脚。

　　杨青对记者说，他是一名武术散打运动员，练跳绳已经有很多年，以前他一分钟能跳250个，3分钟能跳600个。可前不久他伤了脚，没办法与别人赛计时跳，但他实在不愿放弃这一难得的跳绳比赛机会，于是来表演编花跳绳，没想到还能得优秀奖。

　　中老年跳绳亚军语出惊人：

　　我能连续跳2500下

　　47岁的符华明先生是中老年组跳绳亚军。在计时跳中，他跳得好像非常轻松，只见他的手腕轻轻晃动，两只脚轻轻抬起，绳子很有节奏地从脚下穿过。符华明说，他在海口人民公园附近的花木公司上班，每天早上去海口人民公园锻炼身体，从1979年起，他便练习跳绳，如今已跳了20多年。他最喜欢的是跳绳这种运动对场地要求不严，不会受刮风下雨的影响，又对锻炼身体非常有好处。“如果比耐力的话，我可能会名列前茅。”符先生说，他练跳绳以来，最高纪录是连继跳2500下。

　　一级武师现场传授跳绳技巧

　　优秀奖得主王及梧是国家一级武师，现在银行任律师。他说，以前他是练习单脚跳的，他一分钟能跳200多个，没想到此次比赛规则是双脚跳，由于第一次双脚跳，他感到很不习惯，一分钟内仅跳了189个。

　　王及梧说，他在大学练拳击时学习跳绳，对于拳击运动员来说，跳绳是必练基本功，因为跳绳可使步伐更灵活，爆发力更强，耐力更足，腿更稳。有些运动员体态很肥胖，但跳绳的姿势看起来非常轻松，是因为跳绳也要讲技巧。练跳绳时，手不能太开，脚不能蹦太高，否则会因体力消耗大感到累。

　　少儿组冠军

　　赢副球拍送父母

　　少儿组冠军邱秦杰所得的奖品很多，她赢得名牌羽毛球拍、健身票，还得到了满满一袋春光食品。她开心地说，食品她会与家人一起分享，健身票和球拍会送给爸爸妈妈用。

　　这是一名15岁小姑娘，现在正在上初三。她平时喜欢户外活动，皮肤晒成了巧克力色。邱秦杰说，她在上小学时就喜欢跳绳，还得过第一名呢。最近由于学习任务重，很久没跳绳了，没想到在比赛中能获得这么好的成绩。

　　青年组亚军

　　赢个篮球送儿子

　　青年组亚军赵世泽与妻子卓赛兰一同报名参加跳绳比赛，妻子虽然没有获得名次，但分享到了丈夫得奖的喜悦。

　　赵世泽的儿子来给老爸助威，其好处是大大的。赵世泽赢了一只名牌篮球，他上台领奖后，立刻奔到台下找儿子，很开心地把篮球丢到那个胖小子的怀里，说，这是给你的礼物。他的儿子上初一了，个头已快赶上老爸，这也是个喜欢运动的孩子，从爸爸手中接到篮球，他笑得合不拢嘴了。