管好嘴别“吃”出肿瘤

　　忽冷忽热的天气导致消化道疾病患者、颈肩腰腿痛患者增多，在天气变化频繁的情况下，体质较弱的人更容易生病。本周是第12届“全国肿瘤防治宣传周”，专家提醒市民管好嘴别“吃”出肿瘤；另外，到郊外游玩须防虫蛇咬伤。

　　吃春菜结肠炎患者增多：上周南京天气变化大，溃疡性结肠炎患者出现就诊高峰，有一些是复发的病人。南京市中医院肛肠科副主任中医师张苏闽介绍，溃疡性结肠炎的病人

多为大便出血、脓血便、腹胀、腹痛，主要是由于南京春天比较短、季节变化快、温度变化大，敏感体质的人吃一些春笋、新鲜上市的春菜等，可能使肠胃受刺激。

　　腹痛患儿增加：上周，南京市儿童医院外科接诊的腹痛病人尤其是阑尾炎患者增多。该院专家提醒，天气骤然变化时，孩子抵抗力下降，阑尾作为消化道最薄弱环节，更易发生炎症，导致化脓、穿孔、坏疽，最终出现弥漫性腹膜炎、败血症等全身感染。如果孩子出现腹痛等症状，应及时诊治，以免延误。

　　别“吃”出肿瘤：本周是第12届“全国肿瘤防治宣传周”，科学饮食、合理生活是预防癌症的第一道关口，要注意别“吃”出肿瘤来。

　　中大医院临床肿瘤中心主任李苏宜教授介绍，食道癌、大肠癌、胃癌等多种恶性肿瘤的发生与饮食习惯等有关联。食道癌是江苏省发病率较高的肿瘤之一，每死亡22人中就有1人死于食道癌，发病原因与饮食习惯有关，如常吃温度高食品，吃饭太快太糙；另外与一些地区的人们喜食霉变食品、酸菜等也有密切关系。

　　中大医院肝胆胰脾外科主任刘胜利教授介绍，随着生活节奏的不断加快，人们的各种应酬也越来越多，人均饮酒量也在上升，而饮酒会增加患癌的几率，比如说长期饮酒者容易患上脂肪肝、酒精性肝炎等疾病，如果此类患者不加以控制，将可能会导致肝硬化、肝癌发生，另外，饮酒还会增加口腔癌、咽喉癌、食道癌、肠癌的发生几率。

　　人们应从现在做起，改变自己不合理的生活方式和饮食习惯，管好自己的嘴巴，少吃或不吃盐腌食品，多吃新鲜的蔬菜、水果和纤维素含量高的食品；多饮牛奶，少吃烟熏、油炸和烘烤食物，尤其不要吃烧焦、霉变的食物；避免暴饮暴食，避免过量饮酒；食物不能过烫，进食速度不宜过快；饮食要清淡，营养要均衡，避免偏食挑食，真正做到吃出健康、“吃”掉疾病。

　　郊外游玩须防虫蛇咬伤：“三月三，蛇出洞”，每年从春季开始，各家医院都会接诊被虫蛇咬伤的患者，南京市第一医院急诊中心副主任仲伯蒙介绍，气温回暖，虫蛇就开始活跃，市民外出踏青游玩时，需避开草深石多的地方。万一被虫蛇咬伤，千万不要惊慌，可以先迅速用绷带扎紧伤口的上方，再用小刀把伤口割开，挤出毒血，有条件的话用1％的过锰酸钾溶液把伤口洗干净，并减少活动，延缓毒素扩散，争取2小时内送到医院治疗。老人和孩子抵抗力弱，即使是被毒性不太强的虫蛇咬伤，病情也会很重，对抢救时间的要求也将更高。

　　通讯员守勤子青王倩李珊玉艳

　　快报记者张星