经常看错题目？改变学习习惯！

　　考生：我经常在考试中看错题目，抄错数字，如何克服？

　　李季：可能有两个方面的原因，一是平时学习态度就比较马虎，不认真。如果是这种情况，可以试着改变学习习惯，强迫自己在做题时要集中精神，如调好闹钟，要求自己在一定时间内完成一定量的题目，中间不许走动，也不许开小差。另外一种情况可能是由于考前焦虑引起的。可以做深呼吸、给自己一些积极的心理暗示等，让自己尽量放松下来。

　　（紫／编制）