“紫外蘑菇”能补VD | |||||||||
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| http://www.sina.com.cn 2006年04月20日08:44 东亚经贸新闻 | |||||||||
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一项新研究显示，5分钟的紫外线照射就能让普通的农场蘑菇合成大量的维生素D，含量超过两汤匙的鳕鱼肝油。鳕鱼肝油被认为是维生素含量最高的天然来源之一，这对那些不吃鱼肉和奶制品的人是一个好消息。
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