按摩加休息治疗“眼前发黑”

　　按摩加休息治疗“眼前发黑”

　　本报热线966966报道（记者朱阳夏）“要让双眼多休息，经常按摩眼周围的穴位。”昨日，巴南民主新村的邱女士为看到屏幕眼前就发黑的张小姐（见昨日本报11版报道）支招，称其可能患上电脑眼病。

　　邱女士说自己的双眼也曾出现过同张小姐类似的情况，而且还伴有疼痛和发痒的症状。“后来，一位医生朋友说是我长时间面对电脑屏幕，以及坐姿不良，让眼球运动频繁和过度紧张而造成的。”

　　邱女士说若要消除眼前发花发黑的不良现象，应多休息双眼，多为双眼做按摩。坐姿要轻松一些，最好是戴上荧屏防护眼镜。看一会儿屏幕，眨一眨眼睛，保护眼睛敏感面。不要长时间的盯着屏幕，两个小时后就该休息一会儿，远眺一番，或闭目养神约10分钟。