好姐妹见面大谈“减肥经”

　　晨报讯 昨天上午，在晨报的组织下，23位好姐妹相聚绣球公园，除了带来各自的拿手好菜外，还大谈减肥经，见面会现场笑语不断。

　　手拿晨报作为见面标志

　　虽然约定上午9点在公园门口见面，但是有些女士们从8点钟开始便陆续到场了，每

个人手里都拿着一份晨报，作为见面的标志。陈女士是第一个到场的人，她说：“为了参加这个见面会，我今天特地起了个早，7点钟就起来了，平时都睡到九十点钟才起来。”“你九十点钟就起了啊，太早了，要是老公不在家，我都睡到中午才起来，反正起来也没什么事。”站在陈女士身旁的李女士笑称自己比她更能睡懒觉。大概到9点10分的时候，人已经基本到齐，大家结伴走进公园。虽然是刚刚认识，可是彼此之间已经相当熟悉，三五成群，手挽着手，一边走着，一边聊些家常，真的像多年的好姐妹一样。

　　聊起减肥没完没了

　　为了便于彼此交流，大家逛了一遍公园后，选择一个相对僻静的凉亭坐下。朱女士虽然是最后一个来的，可是性格开朗的她很快便成为全场的焦点。“我来提个建议，大家先自我介绍一下，从我开始，我叫朱××，是一名退休医生，55岁了，我最喜欢的事情就是运动。”朱女士快言快语，首先把自己介绍了一下。接着，大家开始挨个介绍，轮到吴女士介绍时，她有点不好意思地说：“我叫吴××，46岁，因为比较胖，本人现在正在减肥。”话音刚落，在座的另外几名女士叫开了：“减肥啊，好办，方法多呢。”说完，把各自了解到的减肥信息一一道来。其中，45岁的孔女士还给大家介绍了一个减肥秘方，称这是一个朋友教给她的，很有效，“配方很简单，包菜三四片，洋葱半个，西红柿一个，辣椒一个，大芹菜一根，放上盐、味精，不能放油，然后加水煮一个小时即可服用，听我朋友说一个星期能减二三斤，而且不会影响到身体健康。”听孔女士这么一说，大家立刻聚拢上来，向她讨教，有的还拿起笔和纸，当场记录下来，表示要把这个方法介绍给身边的朋友试试。

　　老大姐传授私家厨艺

　　在众多好姐妹中，家住挹江门附近的徐女士是全场年龄最大的。“我比你们都大，62岁了，印刷厂的退休工人。”在自我介绍时，徐女士有些难为情，觉得自己不该搀和进年轻人的行列来。“62岁不大，正好做我们的老大姐。”一旁的许女士连忙安慰她。徐女士是昨天早上看了报纸后直接到现场来的，她说：“因为匆忙了，我没来得及带个拿手菜来，不过，我的拿手菜还真不少，什么猪肚百合、红烧肉、麻辣龙虾，太多了，而且我还会做很多保健食品。”她的一席话，把大家的胃口全吊了起来。“怪不得你的气色这么好的。”好姐妹们都羡慕起徐女士的健康身体。“那是，我前不久还去做全身体检了，什么毛病都没有，而且，我把老伴也照顾得很好，他1984年就得了脑梗死，但是现在很精神。”随后，徐女士开始介绍她的厨艺：“猪肚百合的做法比较复杂点，先把猪肚洗净切成条儿，先用大火烧20分钟，再用小火烧30分钟，然后放入百合，烧10分钟后就行了，味道特别香……”徐女士描述得绘声绘色，说得大家都忍不住叫道：“老大姐，不能再说了，我们口水都流下来了。”

　　野餐让她们重回学生时代

　　中午12点钟，大家的肚子都有些饿了，便取出各自带来的拿手菜，放到石凳上一起品尝，有葱油豆腐、清炒冬瓜、丁香排骨等等，每个菜都色香味俱全。44岁的谢女士还给大家带来一盘板栗炖鸡，她说，她以前也不会烧菜，病休后开始研究厨艺，如今，老公和儿子都说她烧的菜比饭店里的还好吃，“我觉得女人会做一手好菜，对老公来说也是一种魅力，男人都是食肉动物嘛。”谢女士开玩笑说。因为事先没预备筷子，大家只能以牙签代替，干粮则以面包为主，即便如此，大家仍然吃得津津有味。“老实说，这种聚会的感觉已经久违几十年了，感觉像做梦一样。”51岁的张女士边吃边感慨道。“是啊，好像又回到了学生时代。”张女士的一番话说出了大家的心声，不少人都表示：“好久没这么开心过了。”老大姐徐女士说：“平时我在家除了吃饭就是打毛线，今天是第一次和这么多人在一起开心地聊天。”

　　下一次活动时间敲定

　　就在大家开怀畅谈时，场外的报名热线一直不断。“你们是不是在搞个好姐妹会啊，我也想参加。”“是的，我们现在正在绣球公园，你也可以来。”“不行的，我还没起床呢，来不及了。”一个上午，像这样的报名电话有十多个。见面会一直持续到下午4点多钟才结束，临走的时候，大家都有些依依不舍，为了方便联系，各自留下了对方的电话号码，并希望这样的活动能够多举办几次。与此同时，大家把下一次的活动内容已经敲定了：初定于5月8日去紫金山爬山。有兴趣的女士可以拨打晨报热线85175110报名。

　　作者：朱海永/来源：南京晨报