梭“一”字蜷成球 75岁婆婆柔功了得

　　双腿前后分开，何婆婆稳稳当当一个“一”字就“梭”了下去。但你无论如何也猜不到，何婆婆今年已经75岁了！昨日，在渝中区滨江公园，何婆婆当众表演柔功绝技，让人惊奇不已。

　　身体健康不逊青年

　　昨日早上记者见到何婆婆时，她正在滨江公园锻炼身体。一身白色练功服的何婆婆看起来十分精神，一点都不像是75岁的老人。何婆婆站在一双杠前，高高抬起右腿笔直地贴在杠子上，神态自若地弯腰、摆臂，原来，她正在压腿呢。接下来，何婆婆又躺在器械上，做起仰卧起坐，一口气做了二十个，连脸都没有红。站起身来，何婆婆笑道：“腰啊、腿啊，身上各个部分我每天都要练练，不是吹，现在我这身板，好多年轻人都赶不上。”

　　柔功绝技技惊四座

　　不过，最让何婆婆得意的，还数她的柔功。说得兴起，何婆婆立马表演起来。只见何婆婆躺在地上，双腿向后伸起，记者以为何婆婆要来个后滚翻，不料她把腿蜷起来，全身抱成了一个圆球。随后，何婆婆来了个竖劈叉表演，轻轻松松劈了个“一”字。坐在地上，何婆婆拿起一把红绸扇演了一段扇子舞。起身时，记者正准备去扶何婆婆一把，老人家一摆手，说声“不用”，自己“噌”地一下跳了起来。在公园锻炼的老人们围过来，看着何婆婆年龄这么大还能劈叉，都啧啧称奇：“好厉害哟，你是啷个练的……”

　　强身健体驱除病魔

　　何婆婆名叫何树云，原来在长航当工人。退休后，何婆婆患上了气管炎，全身肌肉骨骼经常痛。何婆婆于是开始锻炼起身体。刚开始跟着别人打太极拳，可又觉得不出汗，“不过瘾”，于是“改行”练劈叉。初练时，何婆婆也只能跨跨弓步、压压腿、弯弯腰。每天从清晨五点练到八九点，日积月累，何婆婆身体越练越柔软，五六年过后，何婆婆就能完全劈叉坐到地上了。现在，虽然年纪越来越大，但何婆婆坚持得很好，功力一点都没退。去年，何婆婆到香港三女儿家玩，一大清早就在女儿家附近的公园练习，把一群老头老太太“震”得哑口无言。“不管什么年纪，锻炼都有好处”，何婆婆称，“这些来，我连感冒也很少得，原来的病痛也全好了。”

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