复读生恐慌头痛专家说调好心理 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2006年05月12日03:02 重庆晨报 | |||||||||
本报讯(记者黄晔)昨日,《课堂内外》杂志社心理素质训练特邀编辑丁祉老师和新桥医院神经内科戴光明教授值守本报966966热线,为数十位考生解心结。 在昨天的咨询热线中绝大部分是复读考生打来的,由于他们曾经有过高考的经历,体验过失败的苦果,越临近高考他们越感觉周身不对劲,出现紧张、焦虑、恐慌、头痛等症状。
心理专家告诫全市3.5万复读生:“最后阶段冲刺,好情绪跟拼命学同样重要。” 首先不应慌乱;其次心理上不要过于重视高考。关键在于控制好情绪,考生应坚信自己的复习成效,同时要注意休息。 | |||||||||