一拿到考卷头就晕 高考临近尤应当心考试综合症 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2006年05月25日11:09 龙虎网 | |||||||||
【龙虎网报道】南京某中学一位高三考生前一阶段患上了考试综合征,做作业时答题很顺,但一逢考试,甚至是小测验,一拿到考卷头脑就会一片空白,几分钟后才恢复自主意识,但仍有思维迟钝的感觉,考试成绩远远低于平时成绩。现在通过心理治疗,她克服了这一现象。 南京关心健康咨询中心心理咨询师苏薇如介绍,造成这位考生患“考试综合征”的
心理咨询师苏薇如介绍,考生一拿到考卷就头脑一片空白,是产生于潜意识的想逃避的做法,是一种自我保护,因为考试压力已让考生不堪承受。考试综合征是学生中很常见的可逆性的心理障碍症,主要是由于考生长期、连续的精神紧张和焦虑,而对考试异常恐惧所致。其表现还有:面色潮红、全身出汗、两手发抖、心悸胸闷、头晕头涨、注意力涣散、思维迟钝,甚至有尿频尿急,或者一日腹泻数次的。考生平时应该注意放松心情,避免患上考试综合征,但一旦患上,就应该接受心理治疗。 | |||||||||