性梦与“邪念”没关系

　　刘畅是一名19岁的学生，自述近一两年来睡觉时经常会出现性梦，有人说这是由“邪念”引发的，自己内心感到很紧张。

　　有人做了性梦后忧心忡忡，由于受传统观念的影响，以为自己头脑中产生了“邪念”。其实，这是对性梦的知识缺乏了解。

　　人在梦境中出现有性内容的梦，称为性梦。每一个正常成年人，无论男女，均有过做性梦的经历。即使是禁欲的僧尼，对这种非自愿的“梦寐性行为”也不可避免。据调查，一个人在青春期后至婚前，或因性功能障碍缺乏正常性生活，或夫妇分居时，更容易出现性梦。男性性梦的频发期为20岁左右，女性性梦的频发期在22岁左右。

　　性梦的内容与其他梦境一样，表现为支离破碎，事后难以清晰描述。没有性经验的人，其性梦行为只能达到他平时看到、听到的性知识水平。有过性经历的人，可能重复过去的做爱内容。

　　性梦者的情欲对象可能是与其一往情深但未成眷属的人，也可能是只见过一面没有爱过的人，甚至是从不相识的陌生人。在许多情况下，性梦的结局是：男性以阴茎勃起射精而告终，女性以阴道湿润产生快感而破梦。

　　性梦者苏醒后，一般有性兴奋带来的欣慰感，但少数对性知识一无所知的青少年也会由此感到恐惧和不安，个别情真意笃的已婚夫妇也可能因梦中的“婚外情愫”感到愧疚。其实，这种恐惧、不安和愧疚是不必要的。

　　从生理学上来说，性梦是一种正常的性行为。女性在排卵期和月经前期，性欲特别旺盛；男性在精液充盈时，有排空的需要。在这种情况下，做性梦是很自然的。

　　心理学家认为，性梦是在潜意识中被压抑的性欲望冲动的自发暴露，性梦的自然宣泄，类似于一种安全阀的作用，可以缓和积累的性张力。从生殖生理学上来看，性梦的梦遗是为种族繁殖目的服务的，周期性的精子排放可以“吐故纳新”，改善精子质量，提高生育力。近来研究发现，在发情期中的猪、狗、牛、羊等动物，在缺乏交配对象时，也会在睡眠中出现自发射精。

　　可见，人类的性梦不是一种邪恶现象，与道德品质没有必然的联系，做性梦者不必为此忧心忡忡。

　　作者：/来源：南京晨报