过量服用维生素危害大 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2006年06月01日05:20 重庆时报 | |||||||||
维生素对皮肤健康有相当重要的作用,特别是维生素A、C及E最具有美容的功效,但服用过量都具有非常大的危害。 若过量服用维生素A,会导致中毒,表现为头痛、恶心、呕吐及骨骼病变等问题,尤其是孕妇,需特别注意用量,以免产生畸形儿。维生素E为脂溶性,若长期超过安全用量服用,则会产生静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用,须谨慎服用。本报记者唐国利
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