功课繁重、常看电视

　　今天是第十一届全国爱眼日，南京市儿童医院眼科主任陈志钧昨天介绍，现在近视的低龄化倾向越来越明显，每年寒暑假期间，该院眼科总是挤满了前来验光的近视患儿。

　　用眼过度近视多起来

　　据介绍，近视的成因到现在医学界也没有完全搞清楚，但“小眼镜”逐年增多，越

来越繁重的功课和现代视听技术的发展是个重要的因素。不少家长认为给小孩看电视可以接受知识，让视力还没有发育健全的孩子盯着电视屏幕学习；有的儿童每天坐在电视机、电脑前的时间达到七八个小时。另外，大多数儿童看书、写字的姿势不正确，也是导致“小眼镜”逐年增多的原因。

　　这些食物对眼睛有好处

　　专家提醒家长，如果发现儿童有眼干、眼涩、眼痛、视物重影、对室外活动不感兴趣、看东西姿势不对、歪头侧脸、斜眼、皱眉、眯眼看物等症状时，或者眼睛患上麦粒肿、霰粒肿和角膜炎时，应及时带孩子就诊。

　　预防近视，家长应给儿童多吃一些诸如花生、核桃、杏仁等坚果类食品，以增强儿童的咀嚼功能；在不过敏的情况下给儿童增加如海带、虾米、海鱼等海产品，这对儿童眼睛的发育很有好处。

　　通讯员金红岩

　　快报记者张星