健康提醒：吸烟可引起百病丛生

　　文/雷永乐

　　5月31日是“世界无烟日”。目前，全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万。中国约有3．5亿吸烟者。中国烟民正趋于低龄化，青少年吸烟人数高达5000万。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍，喉癌发病率高6至10倍，冠心病发病率高2至3倍，循环系统发病率高3倍，气管类发病率高2至8倍。被动吸烟的危害更大，每

天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。

　　“饭后一支烟，害处大无边”，科学证实吸烟可引起百病丛生———

　　抽烟令人健忘法国科学家的研究显示，由于香烟内所含的有害尼古丁可对脑细胞构成破坏，并阻碍脑细胞的生长，抽烟可使人变得健忘。

　　抽烟致抑郁症一项研究发现，吸烟老人出现抑郁症状的机会比从不吸烟者高出50%。美国约有44%的吸烟者存在精神方面的疾病。

　　吸烟易致眼疾吸烟不仅直接刺激眼睛，引起结膜炎、角膜炎，还可使视网膜小血管与毛细血管发生硬化性病变，从而导致无法恢复的视力减退。15年以上烟龄的人，发现有68%的人发生视网膜血管早期硬化。每天吸烟20支以上的人与不吸烟者相比，患白内障的可能性要高出12倍。每天吸烟25支以上的人，患黄斑变性的危险比不吸烟的人大2倍。

　　吸烟者口腔癌多大约60%—90%口腔癌患者与吸烟有关。每日吸烟10—19支，其患口腔癌的危险性是不吸烟者的6倍，吸20支以上为7.7倍，吸40支以上为12.4倍。如戒烟3—5年后，发生口腔癌的危险性下降50%。嗜烟者还会得扁桃体癌。

　　吸烟与牙周痛50%以上的牙周病与吸烟有关，吸烟的人比从来没有吸烟的人，患牙周病的可能性要大4倍。值得一提的是，拔牙后禁吸烟。拔牙后主要并发病是干槽症，表现牙槽骨剧烈疼痛，吸烟者干槽症的发生率为不吸烟者的5倍。

　　吸烟增加溃疡病、胃炎吸烟者得胃和十二指肠溃疡的概率为不吸烟者的2—3倍。每日吸20支烟的人，40%可能患有胃炎，每日吸10支烟的人，20%—30%可能患有胃炎。

　　吸烟易患肝癌韩国和美国的调查结果显示，因吸烟致肝癌死亡的人数占被调查肝癌死亡者的25.1%。值得注意的是：乙肝病毒携带者的烟民比普通人发现肝癌的风险高出120倍。

　　吸烟诱发

　　吸烟危害女性吸烟可致女性不孕、过早绝经、月经不调、早衰、骨质疏松及影响子女智力。

　　吸烟缩短寿命据统计，30—35岁的男子如果每天吸烟20支，那么他的寿命因吸烟致病而缩短8—9年。

　　■特别提醒

　　当心，吸烟降低免疫力

　　医学专家们通过大量研究后发现，吸烟降低免疫力。吸烟会使身体吸入了一些有害的化学物质，破坏维生素C，而维生素C是身体抗氧化的一个要素。长期吸烟者免疫功能明显受到抑制，表现为免疫球蛋白浓度和溶菌酶（具有溶解细胞作用的一种活性物质）活性下降，自然杀伤细胞计数减少，重度吸烟者显著下降。研究发现，轻度吸烟者（每日吸烟5—25支，烟龄少于10年），外周淋巴细胞对计数高于重复吸烟者（每日吸烟15—25支，烟龄大于10年）。重度吸烟者免疫球蛋白浓度与不吸烟者相比显著下降，溶菌酶活性与不吸烟及轻度吸烟者相比也显著下降。如果你想要提升自己的免疫力，最好是戒烟。

　　医学工作者研究发现，吸烟者感染艾滋病病毒的危险性是非吸烟者的3.4倍，两者之间具有显著性差异。吸烟为什么易患艾滋病呢？科学家认为吸烟使生殖系统对艾滋病感染的敏感性增高，并可使抗病淋巴细胞明显减少，还可使机体免疫系统的自然杀伤细胞的数量和活性下降，抗体生态减少。（雷永乐）

　　（Robby／编制）