超负荷运动对孩子健康不利

　　医护人员认为，日常运动有益于身体健康，可是超负荷运动，身体就会受到负面影响。以轮滑为例，这项运动对运动员的足部及腿部肌肉负荷较大，如果处于长期紧张状态，局部肌肉就可能有所损伤。

　　虽然三名小队员的体能和精神状态比其他同龄孩子好得多，虽然他们平时坚持定量训练，但是，他们毕竟都未成年，他们的肌肉及骨骼发育还不完全，进行这样长时间超负荷

轮滑活动，孩子们的骨骼和肌肉就可能向不健康的方向发展，可能影响将来走路的平衡性，甚至还可能出现罗圈腿的病症。

　　因此，医护人员建议，无论从事任何运动，都应该掌握适量的原则。尤其是处于发育期间的儿童，最好在家长或老师的监督下进行运动，每次运动一段时间，就该略做休息调整。不要突然增加运动量，进行轮滑到异地的超负荷运动。一旦超负荷运动落下“病根”，不但达不到锻炼的目的，恐怕还会带来难以恢复的健康问题。

　　<责任编辑>闫新平