球迷连夜看球健康纷纷告急 “世界杯”患者增多

　　【龙虎网报道】“世界杯”开球已经1个星期了。有报道称，一些地方出现看世界杯猝死的案例。昨天，记者从中大医院、市中医院等多家医院了解到，目前，我市还没有出现看世界杯猝死的案例，但出现世界杯综合征的病例却很多。

　　“120”出车多一半

　　这几天温度节节攀高，看世界杯的热情也正高涨。南京市120急救中心办公室主任宋巧红说，这几天温度一下子高起来，南京人很不适应。加上晚上看世界杯，120快忙疯了。

　　宋巧红说，从这几天120急救车出车的情况看，出车的数量明显上升，一个星期前，每天的出车次数还不到100次，后来就渐渐的多起来。前几天，120车的出车次数就一下子蹿到了139次，足足多出了近一半。宋巧红告诉记者，从出车原因看，多数是心脑血管疾病，多数是凌晨。这跟看

　　同时，南京市中

　　盯电视太久视疲劳

　　江苏省人民医院眼科的专家们告诉记者，世界杯期间，该科的病人急剧增多，几乎是平常就诊量的两三倍!由于比赛多是在晚间或夜里，不少球迷在家里看电视，怕电视的声音影响家人休息，多把电视音量开得很低，自己看电视时就只得近距离地看，连续长时间近距离看电视，使得许多球迷眼睛出现充血、干涩、红肿疼痛、视物模糊等一系列症状。

　　江苏省中医院眼科主任王育良教授提醒球迷，看电视时距离要合理(不少于1．5米)，每隔一小时看看远处或看看绿色植物10分钟左右，以减低眼睛疲劳；如戴眼镜的要定时摘下眼镜，让眼睛得到休息，或静心闭目养神，每隔一段时间，做—下眼保健操对眼睛进行按摩，每天做—些眨眼动作，每日做3-5次，另外在医生指导下配合点眼药水，这样有利于眼睛的保护。

　　看得投入失眠高发

　　由于世界杯多是在晚间进行，许多球迷世界杯后出现了失眠。省中医院神经内科主任姜亚军博士分析说，由于球迷看球时，多显得激动，有的为防止打瞌睡，喝咖啡、浓茶，有的对球队的胜球以喝酒祝贺，人体生物钟严重受到干扰，导致失眠。

　　为了防止世界杯引起的失眠，首先要避免能够引起失眠的因素，如夜间不要喝酒、咖啡、浓茶、可乐等刺激性饮品，改善睡眠的环境，要保持宁静、舒适、光线适中、空气清新，避免受凉，床单舒适，放松心情，使情绪平和，以免肌肉紧张或大脑活动频繁，不能入睡，或听一些轻柔的音乐，看完电视洗个热水澡，喝一杯鲜牛奶或菜汤，如果还未改善，切勿自行购买安眠药，要在专业医生指导下短时间地服用一些药物，对人体无大碍。