身系香囊益健康

　　香囊袋常以锦制作，亦称“锦囊”或“锦香袋”，一般系于腰间或挂在脖子上，也有系于床前或车辇上。这一民俗对驱疫保健有一定科学道理。夏季是传染病多发季节，各种细菌生长繁殖活跃，香囊袋中装填具有芳香气味的中草药，散发出的香气，通过呼吸道进入人体，可兴奋神经系统和刺激免疫系统，促进抗体生长，对多种致病菌有抑制生长作用。同时，药味气味分子被人体吸收后，还可以促进消化液的分泌，提高消化酶的活性，从而增强人的食欲。现代医学研究还发现，儿童经常佩戴香囊袋，对流感、白喉、水痘、流脑、麻疹等传

染病有一定的预防和辅助治疗作用，民间有“带个香囊袋，不怕五虫害”的谚语。

　　香囊袋的做法：取苍术、山奈、白芷、菖蒲、藿香、佩玉、川芎、香附、薄荷、香橼、辛夷、艾叶各5克，串成粗颗粒，兑入冰片3克拌匀，装入袋中缝好。香袋可用锦缎、绸或棉布缝制，根据个人喜好，可做成长方、方、圆、菱、鸡心形等各种形状，亦可绣上自己喜爱的花、草、鱼、鸟等图案，佩戴身上，既可防疫驱疫，又可以作为饰品佩戴。

　　作者：/来源：南京晨报