风湿病人注意保暖

　　南京市中医院类风湿科主任徐蕾介绍，风湿病是一种反复发作的全身性变态反应性胶原病，与环境、季节、气候变化有很大关系。梅雨季节由于湿度大，晴雨交替变化快，容易诱发风湿类疾病。目前风湿病人群出现年轻化，很多年轻人长时间在电脑前办公，工作姿势单一，局部肌肉过度受累，导致局部的气血虚弱，从而容易外感风寒，也属于诱发因素。徐蕾建议，有类似疾病的患者，工作环境中如果有空调，要注意保暖，尤其是要注意关节不要受凉；同时多运动，提高身体免疫力；饮食上要注意营养均衡，多吃水果、蔬菜，少吃含有动

物脂肪的食物。快报记者张星