106岁少林弟子当过孙中山警卫员(图)

赣州有个106岁的少林弟子
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　　本报讯 昨日，家住赣州市章贡区姚衙前71号的严飞龙老人迎来了106周岁的生日，健谈的严老向记者讲述了他的传奇一生。

　　曾在少林寺习武学医

　　严老生于1900年6月26日，16岁时便由赣州来到了河南嵩山少林寺。习武学医五六年之

后，他离开少林寺跟随楚北杂剧团周游各地，爬竿子、翻筋斗、耍刀、舞双棍都是他的拿手好戏。正是这段跑江湖的日子教会了他如何立身做人，更练就了一身侠肝义胆。

　　当过孙中山的警卫员

　　身材高大的严老虽然已经106岁了，但手脚仍然灵活有劲，头脑清醒，听力尚好。老人说，因为有武功，他曾给孙中山先生当过警卫员，给陈赞贤烈士当过保镖。为此，解放前他曾被国民党当作共产党员追杀，逼得他在外流浪几十年不敢回家。

　　1939年，他与一名姓张的女教师结婚，但没有留下一个儿女。赣州一解放，他就回到了家乡。1953年，他帮助创办了赣州市中医院的前身。1958年，又帮助创办了水东公社卫生院，并一直在那儿工作到78岁才退休。

　　严老66岁的侄子严章元告诉记者，老人现在除了视力不行外，其他的器官都非常好。按照这样的身体状况，活到120岁应该没问题。

　　科学养生是其长寿秘诀

　　严老特别注意科学养生，生活极有规律。他每天晚上9时睡觉，第二天凌晨2时起床，起床后便在房间里研习拳法，然后5时出门锻炼身体。

　　严老说，他年轻时不纵欲，不吃喝嫖赌，经常上山采摘延年益寿的中草药吃。“要命长，勤洗肠”，他喜欢喝水、喝汤；“要健康，多穿裳”，他怕冷不怕热，很注意保暖。

　　由于严老自己没有儿女，妻子去世后他就一直和侄儿严章元一家住在一起。一家人四代同堂，其乐融融，生活在和睦环境里也是严老健康长寿的重要原因之一。文／图记者谢鹏鹭