别在嘈杂环境中听MP3

　　MP3、MP4等音响设备给人们的生活带来了乐趣，但北京友谊医院耳鼻喉科张道行主任提出警示：在嘈杂的环境中听各种音响很容易导致听力下降。

　　张主任用实验结果告诉大家：将豚鼠暴露在100分贝（如卡拉OK环境、燃放鞭炮现场中的声音）的环境中1小时，豚鼠原本正常的听力会受到影响；如果暴露2 3小时，这只豚鼠就出现了耳聋。

　　为什么在嘈杂的环境中听各种音响，很容易导致听力下降呢？张主任说，正常情况下人们听声音或进行语言交流，接受最舒适的声音是在刚刚听到声音的大小，约在30 40分贝。如果嘈杂环境的声音是70 80分贝左右，进行语言交流或使用随身听等各种音响时，声音必须放大到超过原有嘈杂环境30分贝以上，即：100 110分贝。如果我们暴露在100分贝以上声音环境中时间过长，就会出现听力损害。

　　近年来，出现耳聋情况的年轻人在逐步增多，张主任认为主要原因是没有注意到嘈杂的环境中用耳塞听音响，会不知不觉地将音量开得很大，时间长了就出现了耳鸣和听力下降。因此，大家不要在嘈杂的环境中听各种音响，以免造成听力损伤。

　　作者：/来源：南京晨报