梦里抑郁知多少

　　噩梦是不祥的预兆吗？还是健康问题的信号？最新的证据表明噩梦可能是真实心理情况的反映。近期美国的《梦》杂志里一篇文章特别对噩梦和心理状况之间的关系进行了分析、探索。

　　结果表明，噩梦越多，人感觉自己痛苦的程度越深，心理功能状况越恶化。在情绪方面，每周发生噩梦的多少与消极情绪有很大的相关。而且，常做噩梦也说明人性格中负面

因素较多。如果你最近做噩梦的次数较多，可能是在提醒你最近的心理健康状况确实有消极变化，需要积极面对、及时调整。仰山