高考失利，父母不要给孩子压力

　　－

　　－

　　－

　　－

　　－

　　－

　　－

　　－

　　受访专家/暨南大学附属第一医院精神心理科主任潘集阳

　　文/记者张华

　　一年一度的高考已经尘埃落定。出类拔萃的高考状元当然令人羡慕，名落孙山的学子也大有人在，有人“失意”，原是进“一本”的落入“二本”，有人原可进“重点”的去了“普通”，人生道路似乎就此改变。由于今年教育部要求适当控制高校招生，使今年的高考录取率较上年降低。因此，今年高考失意的高三学生可能比去年要多得多。

　　成绩平平的李强得知高考成绩后非常痛苦，他说，高考前父母对我说，孩子别有压力，考什么样都行。我曾怀疑过他们的真诚。高考后，果然不出所料父亲说我是个废物。我痛哭流涕，实在太压抑了，辛辛苦苦了一年，他们又不是没有看到。人家出去玩，我在学习；人家出去上网，我在学习；人家出去谈恋爱，我在学习。每当夜深人静，所有人都已进入梦乡了，我却依然在台灯下挥汗如雨！今天得知考试成绩后，心情很差，对很多事情也没有什么信心了，我快精疲力竭了！

　　也有平时成绩非常好的学生，高考失利所受打击更大。晓文失望地说，高三模拟考时，每次都在本线上。可是高考却连三本线都没到，我简直是晴天霹雳。平时远不如我的同学到最后都比我强，我很难接受这个现实。

　　暨南大学附属第一医院精神心理科主任潘集阳说，无论是失误也好，失败也罢，对考生的打击都很大，心理关口很难过，尤其是一些付出过努力的学生，他们往往会出现急性应激障碍，比如在得知成绩不理想后，出现表情呆滞茫然状态，对外界刺激无反应。有些还会出现情绪低落、抑郁、愤怒、悔恨、沮丧、绝望，对未来失去信心等现象。急性应激障碍通常是以激烈、严重的精神打击为直接原因，在受刺激后立即（1小时之内）发病。

　　急性应激障碍一般在异乎寻常的应激源如亲人突然死亡、考试失败、离婚、工作调动等强烈的刺激下几分钟内出现症状。如果应激性环境消除，患者可在2-4天内症状缓解，如果应急源持续存在或具不可逆转性，症状一般在2-3天后开始减轻，通常在一周内可缓解，预后良好。

　　虽然因为高考失败而做出过激行为的学生占少数，还是有很多学生心理有种种压力、情绪低落等，这些压力可能来自父母或者亲戚朋友。文斌其实就是顾及父母的面子而感觉愧疚。如果单纯只是他自己对未来的设想，出乎意料的简单。他说，谁不想考清华、北大、复旦，但这些学校基本上录取分数线都在700分以上，以我现在的分数是没可能考上的。我只是一个平平凡凡的少年，我只想过简简单单的生活，娶一个爱自己一辈子的老婆，过朝九晚五的生活，我让父母失望了。所以家长要放低对子女过高的期望值，不应再给考试失利的学生更多的压力。

　　潘集阳说，我们知道，高考失败的原因是多方面的，不能因一次失败就否定自己现有的能力，对于带有明显沮丧、抑郁、绝望情绪的学生，要让其郁闷的情绪得以宣泄，多与朋友、同学交流，把积压已久的烦恼尽情宣泄，甚至可以找心理医生咨询，让其平稳度过这段“灰色时期”，毕竟高考不是唯一的出路，高考的成败也不决定人生的成败。

　　（子琦／编制）