天热吃不香睡不着 中医叫疰（zhù）夏

　　最近情绪疰夏的人不少 脾气急火气大是具体症状

　　炎炎夏日，很多人抱怨没胃口、没力气、睡不着，中医把这种症状叫“疰夏”，也叫“苦夏”，这是夏令常见病。最近两周，市中医院接诊了这样一些患者：火气大、情绪低落，有的还争执打斗。

　　前晚7点多，市中医院急诊外科来了4位中年男女，他们满面怒容，情绪激动。其中两位女士的脸、脖子、手臂上一道红一道紫，头发散乱。这是两对夫妻，在超市购物排队付款时因为站队的小事发生口角，两位大姐耐不住性子开始动手推搡，看到老婆扭打，两位老公加了进来。最后由110民警带着4人到医院包扎验伤。

　　在医生为这4人包扎的时候，急诊室又进来了两位20岁出头的女孩子。一位面色苍白，另一位脸上又红又肿。这两位是在茶楼喝茶时，坚持要坐靠窗位置，和服务员发生口角，最后打了起来。

　　市中医院神经内科周法根主任说，季节、气候变化会影响人的情绪、心境和行为。气温30℃以上，人的睡眠和饮食都会发生变化，大脑神经活动受到影响，很容易焦虑、烦躁，脾气急火气大。有些人生活工作上都很倦怠，提不起劲。按照中医说法，情绪疰夏是因为体内湿热过重，脏腑一时无法适应，最终导致植物神经紊乱。

　　预防情绪疰夏，最要紧是学会控制情绪，遇事尽量不冲动。饮食要清淡，多吃果蔬，忌辛辣刺激。起居规律，晚睡早起的人最好午睡1小时。

　　(通讯员徐尤佳记者胡欣梅 都市快报)